30.6. Hirtelen vagy fokozatosan jön, hogy észre sem veszi. Mintha nem tudná felemelni a kezét, fésülni a haját, felvenni a melltartóját vagy a semmiből elvégezni a szokásos gyakorlatot.
Új idő a nők számára
Népszerű az internetről
4 jel született kivételes képességekkel: Amikor mások meglátják bennük, a függőség elhalványul!
Pauhof, Buckingham, Evelyn: Ők is migrénben szenvednek! Ha rossz, akkor ezek a TURBO trükkök beváltak
Monika Zázrivcová háza elbűvöli: Egy saját és. Ezt látnod kell!
A gyönyörű Arabella színésznője mind VITA: Valójában kapzsi és. ISTEN, ez így van?
David a Beverly Hillsből: Az elején Megan Fox elutasította sorsát! Uff, EZ megijesztette
A témához kapcsolódik
Nők egészsége
Nagymama tanácsa
Fájdalom
Allergiák
Mit jelent ez a diagnózis?
"A fagyott váll kifejezés a vállízület jelentősen korlátozott mobilitási állapotára utal, amelyet jelentős fájdalom kísér, miközben nemcsak az aktív, hanem a passzív mozgás is csökken. Leginkább negyven után alakul ki. A nőknél gyakrabban fordul elő "- mondja MUDr. Ľubomír Stripaj a Procare Kassa ortopéd klinikától. A fagyott kar okait még nem sikerült egyértelműen tisztázni. "Az elsődleges okot általában az ízületi bélés nem specifikus gyulladásának tekintik a fibrózis lehetséges kialakulásával, azaz az ízületi tok ráncosodásával. A vérszegénységnek is van szerepe a fejlődésében, emellett különféle anyagcsere-ingerek, immunológiai változások, valamint a baktériumok vagy vírusok hatása is figyelembevételre kerül ”- magyarázza Stripaj ortopéd orvos.
Kis sérülést is okozhat
Még a meghosszabbított felső végtagra esések is gyakran sérülésekhez vezetnek, amelyek aztán a váll mobilitásával kapcsolatos súlyos problémát eredményeznek. Leggyakrabban sílécre esés vagy kerékpár esése. A váll megemelésekor jelentkező kezdeti súlyos fájdalom ütés után fokozatosan alábbhagy, de gyakran korlátozott mozgástartammal - különösen a váll szintje felett - krónikus stádiumba kerül.
Kit érint leginkább?
A válla megdermedhet anélkül, hogy megütne vagy megsérülne. 40 év felett sokan kezdenek lerakódni a vállízület területén, az ún meszesedés, de okozhatja a hosszú távú munkaterhelés is. A pincéreknek gyakran fagyott a válluk; a kockázati csoportok közé tartoznak a sört ivó csaposok és a buszsofőrök. Az úgynevezett a felső sportok azok, amelyeken a kezünk a fejünk felett van, például a tenisz és a röplabda. A meleg helyiségekből a hidegbe és fordítva történő állandó átmenet szintén veszélyes lehet.
Hogyan kell kezelni egy mozdulatlan kezet?
Az okok felismerése nem mindig könnyű a vállízület bonyolult anatómiai elrendezése miatt. Csak a helyes diagnózis feltételez hatékony terápiás eljárást. A kezelés alapja a fájdalom enyhítése és a mobilitás lehető legnagyobb mértékű helyreállítása. "A nem szteroid reumaellenes szereket fájdalomcsillapítókkal, izomgörcsök enyhítésére szolgáló gyógyszerekkel, de altatókkal együtt használják, mivel a betegnek gyakran éjszakai fájdalmai vannak, és nem tud az érintett oldalon aludni" - mondja MUDr. Szalag. Ha a hagyományos kezelés hatástalan, helyi mezokaininjekciókat és adott esetben helyi kortikoidokat is alkalmazhatunk. Fontos az intenzív, célzott rehabilitáció orvos segítségével, de otthon is. Ha a kezelés nem segít, és a váll annyira megfagyott, hogy alig tudsz mozogni vele, az ún redres, azaz a kialakult ízületi ízületek passzív repedése. Ez azonban általános érzéstelenítésben történik. Az eljárás után azonnal meg kell kezdeni az alapos rehabilitációt.
Meddig válaszol a válla MUDr. Eva Poradovská, fizikus, a kassai ProCare Poliklinika
A rehabilitációs klinikán a kezelés általában hosszadalmas. Ismételt fizioterápiás mozgósító gyakorlatokból áll, amelyek a merev váll megakadályozására irányulnak. A mozgásterápia mellett alkalmazunk elektroterápiás lehetőségeket, interferencia áramokkal történő kezelést, ultrahangot, mágnesterápiát, lézert és jelenleg lökéshullámokat is. A sokkhullámok csökkentik az izomfeszültséget, csökkentik az izomfájdalmat, javítják a vérkeringést, feloldják a kalciumlerakódásokat, felgyorsítják az anyagcserét és fájdalomcsillapító hatást fejtenek ki. A készülék tényleges működése nem fájdalmas, kissé kellemetlen lehet, és összehasonlítható azzal, hogy a kalapácsot megérintjük az érintett területre. Általában 3-5 alkalmazás elegendő. Adagolásuk ellenjavallata a véralvadási rendellenességek, a rák és a terhesség. Hátránya, hogy a beteg maga fizeti a kezelést. A kezelés során a betegnek gyógytornász irányításával kell gyakorolnia. Otthoni környezetben gyógytornász utasításai szerint, kalapáccsal, falra támaszkodva, az ajtókereten edzi magát az elért mozgástartomány fenntartása és növelése érdekében. Előnye, hogy a tükör előtt tornázzon, hogy a beteg ellenőrizhesse mozgásának végrehajtását.
Elena, 36 éves
Nem is tudom rögzíteni a melltartóm
Elena pincérnő. Minden nap 10 kilométert gyalogol, miközben ebédet szállít, hozzászokott a fájó lábához. A válla azonban kezdte zavarni. Nyáron leesett a vállán a kerékpárról. "Nem volt nagy fájdalom, megfeledkeztem róla, de másnap nem tudtam felemelni a kezem. Infúziók és rehabilitáció után egy ideig javult, de a kéz mozdulatlan maradt. Nem tudom rögzíteni a melltartóm, problémám van a biztonsági övek autóban való rögzítésével. Éjszaka nem fekszem azon az oldalon, és párnát kell tartanom a hónaljam alatt, hogy ne fájjon a kezem. Már kétségbe vagyok esve, senki nem tud tanácsot adni, mit kezdjek vele.
Zuzana, 45 éves
Le kellett mondanom kedvenc tai chijomat
Zuzanának majdnem ugyanaz a problémája. Nem tudja felemelni a bal kezét, mint korábban. Amikor blúzot, kabátot vagy kabátot vesz fel, az arca elrejti a fájdalmat. Nem emlékszik, mikor történt valami a kezével. Csak akkor vette észre, hogy már nincs olyan rugalmas, mint korábban, amikor edzés közben hirtelen képtelen volt az új felállásban végrehajtani a gyakorlatokat. - Először azt hittem, hogy ez ideiglenes, de a következő néhány órában egyre lehetetlenebbé váltam, amíg abbahagytam a járást.