milán

Milánó

  • Magasság: 178 cm
  • Kor: 53 év
  • Eredeti súly: 124 kg
  • Jelenlegi súly: 90 kg
  • Időtartam: 6 hónap
  • Ruhaméret előtte: XXL
  • Ruhaméret után: L

Milán úr 124 kg-ot hízott a rossz étkezési szokások és az elégtelen ivási rendszer miatt. Abbahagyta a jó érzését, és túlméretezett ruhákat kellett kezdenie vásárolni. Ezután felkereste a pozsonyi NATURHOUSE táplálkozási klinikát, OD Slimákot, és élete új irányt vett. Fél év után 34 kg-mal könnyebb, több energiája és öröme van az életben.


Milánó, elmondhatja nekünk, mi vitte el a NATURHOUSE táplálkozási klinikára?

Szakmai segítséget kerestem fogyás. Nem akartam diétákkal bántani magam. Nagyon jól tudom, hogy ezek a diéták csak jo-jo hatásokhoz vezetnek, és sokáig nem működnek. Tehát egy egyszerű megoldást kerestem, amíg felfedeztem táplálkozási tanácsadás TERMÉSZETTÁR OD csigában.

Emlékszel, hogy sikerült az első konzultációd? Mi történt rajta?

Származtam táplálkozási szakember PhDr. Radoslav Kabaňová, féltem, hogy nem fogom tudni betartani a szabályokat és a rendszert, amely első ránézésre elég fenyegetőnek tűnt. Nos, azt tapasztaltam, hogy mindez könnyű és egyszerű. És valószínűleg a legjobban élveztem. Nem éreztem éhséget, gazdagnak és elégedettnek éreztem magam.

Elkezdte követni a TERMÉSZETTAN módszerét. Amit leginkább megbecsültél benne?

Nem éheztem, és az ételek sokfélesége fantasztikus volt. Nagyon sok új ételt és receptet fedeztem fel. Addig nem is sejtettem, hogy létezik bulgur, vagy hogy a zöldségeket sokféleképpen lehet elkészíteni.

Mit jelentett Önnek a rendszeres heti konzultáció?

Bátorítás és motiváció. Elképesztő volt, hogy hétről hétre a saját szememmel láttam, ahogy a skálán lévő kéz fokozatosan lefelé mozog.

Annak érdekében, hogy az ember beállítsa a súlyát, meg kell változtatni étrendjét és étkezési szokásait. Milyen konkrét változások hatottak rád?

Teljes változás az étrendben. Nem voltam szokva ennyire rendszeresen enni.

A termékek használata a NATURHOUSE módszer szerves része. Hogyan segítettek neked és melyik tetszett neked?

Nagyon tetszett keksz és FIBROKI szál. Nem kellett a reggeli péksüteményekre gondolnom, a keksz még mindig raktáron volt.


Amikor visszatekint, nehéznek találta a fogyást?

Egyáltalán nem, de a kezdeti aggályok nagyok voltak.

Hogy érzed magad könnyebben 34 kg-mal?

Nagy! Egészségesebb és fiatalabb. A fáradtság és a rossz hangulat megszűnt a plusz kilókkal.

A fogyást kombinálta a testmozgással?

Igen, rendszeresen gyakoroltam az edzővel és szeretnék vele maradni.

Tervezi, hogy folytatja a NATURHOUSE látogatását?

Időről időre biztosan megállok. Tetszett a tanácsadó központba járni. Mindig jó hangulat volt és vidám. Köszönöm táplálkozási szakember PhDr. Radoslav Kabaňová barátságos megközelítéséért és értékes tanácsaiért.