Étel vásárlásakor soha ne felejtse el ellenőrizni, hogy mit vásárol. Amellett, hogy az élelmiszerekre garancia vonatkozik, ellenőrizze az energiaértékeket. Hasonlítsa össze az étel alkalmasságát és kalóriaértékét az energia táblázatokkal. Amellett, hogy tudja, mit kell tartalmaznia egy ilyen ételnek, azt is tudnia kell, hogy mit nem tartalmazhat! Biztosan hallottál már az úgynevezett Éčky-ről és tudod, hogy a természetes emulgeálószer a tojás? Majonéz készítésére és szószok megkötésére szolgál.
Az emulgeálószerek olyan anyagok, amelyek megengedik az egyébként összeférhetetlen anyagok kombinációját. Feladatuk a zsír és a víz kombinálása anélkül, hogy egymással keverednének. Sok Ecka ártalmatlan. De olyanok is, mint az E450, amelyet füstölt hús, beleértve a sonkát is betöltenek. Az élelmiszer olcsó részének, azaz a víznek az elrejtésére szolgál, hogy a fogyasztó ne ismerje fel. Fagyasztott baromfit és főtt sonkát tartalmaz. Emulgeálószerek segítségével a gyártók képesek fedezni a termék zsírtartalmát, hosszabb ideig frissen kenyeret készíteni, szépen színezni a terméket.
Tanulmányozza ezt a táblázatot, és emlékezzen Ečkára, amelyet korábban nem szabad megvásárolnia.
- Az ételek fagyasztásakor a leggyakoribb hibák
- Többfunkciós szeletelő - 10 részes szett - Partnere a kedvezmények világában!
- A fogyásról való étkezésről A titok a nők glikémiás indexében található. SK
- Metabolikusan alkalmatlan ételkombinációk Mi nem tartozik össze egy tányéron 2
- Ne felejtsük el 7 házi készítésű ételünket, amelyek hatékonyan erősítik az immunrendszert