Lehet, hogy a partnerrel folytatott intim találkozások kevés örömöt okoznak, és csak a könyvekből ismerheti meg a szenvedéllyel teli szerelmet.

terhességtől való félelem

Vagy éppen ellenkezőleg, élvezi a szexet - csak az az orgazmus még mindig nem jelenik meg és nem is jelenik meg. Gondolatban gyakran mondogatta magában: „Valószínűleg rideg vagyok!” De ez nem ilyen egyszerű. A probléma általában valami másban rejlik - a pszichében, az egészségben vagy a partnerben.

Nem sok nő él át orgazmust minden szerelmével. A csúcspontot túl sok különböző tényező befolyásolja, és normális, ha az orgazmus egyszerűen nem jelenik meg időről időre. Ha azonban még soha nem volt orgazmusod, valószínűleg valamivel probléma lesz.

Az okok az érési időszakban lehetnek
Ivan Philapelphy nőgyógyász szerint sok bensőséges probléma gyökere a serdülőkorig nyúlik vissza: "A lányok gyakran felkészületlenül hagyják el a házat szexuális életükre. A kiadványokból vagy a televízióból származó információkat gyakran nem magyarázzák el nekik. Előfordul, hogy a lányok mélységesen félnek az első nemi közösülést néha kísérő fájdalomtól.
Ha senki nem magyarázza meg nekik a helyzetet, ez a félelem fokozódhat, amíg a görcsös összehúzódás és a közösülés szinte lehetetlenné válik - emlékeztet a szexológus. Még ha sikerül is, nem fog sok örömet okozni a nőnek - éppen ellenkezőleg.

A kellemetlen szex rossz emlékei gyakran befolyásolják az intim életet a következő években. "Tizennyolc éves koromban kezdtem randizni Zuzkával. Folyamatosan próbáltunk szexelni, de soha nem sikerült. Ez általában jól sikerült, de amikor arra gondoltam, hogy behatoljak, mindig teljesen visszavonult.
Nem akartam megtenni, mert folyamatosan azt mondta, hogy fáj, de nem akart orvoshoz menni. Egy év után szakítottunk. Később talált egy idősebb társra, és hallottam, hogy végül szakmai segítséggel legyőzte ezeket a problémákat "- idézi fel szerelmi életét Ján.

A tudás az alap
Egy másik pszichológiai ok, amely negatív hatással lehet a nemi életre, például a terhességtől való félelem vagy a partner péniszének nagysága. Ezeket tehát elsősorban a tudatlanság okozza. A terhességtől való félelem megfelelő fogamzásgátló módszerrel feloldható.
A partner természetének még nagyobb méretei sem jelentenek akadályt a minőségi szerelemben - csupán a minőségi kenésre és a megfelelően megválasztott pozíciókra van szükség.

Fájdalom a szex alatt
Ha a szex fáj, vagy kellemetlen keveredési érzéseid vannak, akkor aligha fogod elérni az orgazmust. "Először meg kell határozni és meg kell szüntetni a fájdalom okait. Ezek különbözőek lehetnek - például gyulladásos betegség a nemi szervek területén vagy az anyaméh elégtelen nedvesítése. Természetesen segíthetünk ezeken a problémákon" - emlékszik vissza Ivan Philadelphy. Nem szabad lebecsülni a kenő gél fontosságát a szerelmi életben. Gyakran megoldja a problémáidat. Az elégtelen páratartalmat az ösztrogén hormon alacsony szintje is okozhatja. Ebben az esetben helyettesítő kezelésen eshet át a hormonszint egyensúlya érdekében. Ezzel meg kell oldania a hüvelyi nedvesítési problémákat, és a magasabb ösztrogénszintnek pozitív hatással kell lennie az izgatására is.

Az anatómia hatása
Anatómiai előfeltételei szintén hozzájárulnak az orgazmus eléréséhez. "Az egyik nőnek klitoris orgazmusi riasztása van, másiknak hüvelyi, másiknak kombinált" - magyarázza a nőgyógyász. Ez azt jelenti, hogy a különböző nőknél különböző ingerekkel alakulhat ki orgazmus. Ha úgy érzi, hogy nem ismeri az orgazmust, mert partnere nem tudja, hogy "mi van veled", akkor próbáld meg elmondani neki, vagy legalább irányítsd. Az úgynevezett Kegel-gyakorlatoknak szintén segíteniük kell az orgazmusban.

Szeretné megtudni, hogy mely izmok? Próbáljon abbahagyni, és kezdjen el vizelni újra. Azok a izmok, amelyeket erre a feladatra használt, befolyásolhatják az orgazmus képességét. Kegel alapvető feladata, hogy ismételten megnyújtsa és lazítsa őket. Naponta többször kell tornáznia. Az orgazmusproblémákkal küzdő nőknek egy másik lehetőség az erotikus segédeszközök támogatása. Ha szégyellsz egy szexboltba menni, megpróbálhatsz online választani.
Válassza ki azokat, amelyek a legérzékenyebb pontokat irritálják - a csiklót vagy a G. pontot. Ezeknek a játékoknak a működését meghagyhatja partnerének, vagy ki is próbálja. Az autoerotikának minden bizonnyal helye van az orgazmusért folytatott harcban.

Szöveg: Elena Zemková a Pravda nőkért
Fénykép: REDŐNY