Leírás
Recept fényképes eljárással sütetlen kókusz desszerthez, liszt és cukor nélkül
Összegzés
Hozzávalók
| csokoládé hab | ||
| 1⁄2 | csésze | kókuszolaj |
| 1⁄2 | csésze | édesem |
| 1⁄2 | csésze | kakaó |
| Kókuszos töltelék | ||
| 150 | gramm | kókuszreszelék |
| 50 | gramm | hámozott mandula (opcionális) |
| 3 | leveskanál | édesem |
| 3 | leveskanál | kókuszolaj |
| 3 | leveskanál | víz |
| banán | ||
Utasítás
A folyékony kókuszolajat mézzel és kakaóval simára keverjük. Ízlés szerint módosíthatja az összetevők arányát, én általában 1: 1: 1 értéket adok.
Töltsön ki muffin formájában szétterített papírkosarakat, csak az alja eltakarására. Tegyük egy időre hűtőbe.
A kókuszt mandulával alaposan és a lehető leghosszabb ideig keverjük (nem feltétlenül). Adjon hozzá mézet, olajat és vizet, és keverje össze. A massza körülbelül egyharmadát kosarakba terítjük, enyhén megnyomjuk, és egy vastagabb banánkereket teszünk rá. Oszd meg a fennmaradó kókuszmasszát a tetején, ismét enyhén nyomkodd meg, és öntsd rá a maradék habot.
Tegyük egy órára hűtőbe. Díszítsük a cupcakes kókusz chips.
- Magyaros sült sertésmáj (fotórecept) - recept
- Orosz rozskenyér - recept
- Az év végéig reprezentatív receptet akarnak választani a liptói belsőségek számára
- Erősebb immunitás 5 nap alatt, búcsút az allergiától és a hasi fájdalomtól Cseréljen drága gyógyszereket erre a receptre -
- Reggeli Báčik talp (fotó recept) - recept