Részvény
Javasoljuk, hogy próbálja ki a következő receptet, amikor ízlelgeti az édességeket, de egészségesebbet akar elrontani, hogy ne rontsa el az alakját. Ennek a pudingnak az az előnye, hogy egyáltalán nem kell főznie. Ennek a finom finomságnak a elkészítéséhez nem kell a sütő mellett állnia és összekevernie az összes szükséges összetevőt.
Csak bele kell szeretni az avokádóba. Az íze specifikus, ezért nem biztos, hogy mindenkinek ízlik. De ha megtalálja az utat, akkor számos egészséges összetevővel egészíti ki testét. Ezek elsősorban A-, B1-, B2-, B6-, C- és E-vitaminok, de egészséges zsírok, vas, kalcium, kálium és fehérjék is.
Az avokádónak vajas íze van, finom diós alaphangjával, de ez csak az érett avokádóra vonatkozik. Ha az avokádó nincs teljesen beérve, akkor inkább keserű. Előnye, hogy édes vagy sós módon elkészíthető. Készítsen tehát egy avokádó pudingot, amelybe mindenképpen beleszeret. Akár kísérletezhet is vele, és hozzáadhat különféle egyéb gyümölcsöket.