Néha az embernek leküzdhetetlen íze van az édességek iránt, és ekkor jut eszébe minden egészségtelen édesség. Hogyan lehet tökéletesen kielégíteni az édes ízt, hogy vonalunk ne szenvedjen? Van egy ropogós csokis süti! A sütemények fél óra alatt elkészülnek, és tökéletesen elférnek, például tízkor - akár neked, akár a gyerekeknek. Azt javaslom, hogy egy csésze tea vagy kávé mellett tálalják őket:-).
Felkészülési idő: 30 perc
Amire 25 darabra lesz szükségünk?
- 300 g sima tönkölyliszt
- 100 g minőségi vaj
- 2/3 csésze édesem
- 2 tojás
- 100 g forró csokoládé
- egy marék dió
- ½ Foszfátmentes sütőpor csomag
Hogyan folytatjuk?
1. Keverje össze a lisztet a sütőporral.
2. A második tálban alaposan keverje össze az olvasztott vajat, a mézet és a 2 tojást.
3. Keverje össze az összes hozzávalót, amíg nagyon sűrű vagy rágógumim lesz.
4. Adjon hozzá apróra vágott forró csokoládét és diót.
5. Rendezze a tésztából kialakított kis golyókat egy tepsibe, és kanállal terítse szét úgy, hogy az élek magasabbak legyenek, mint a közepe, de még mindig vékonyak legyenek.
6.. Tedd a sütőbe, és süsd 15 percig 180 fokon.
Táplálkozási értékek 1 darabonként:
Mňaaam! Élvezd őket:-).
Könyveinkben rengeteg ihletet talál az egészséges édességekért és még sok minden másért:
Egyéb édes keksz:
- Tojással töltött avokádó: villámvacsora edzés után nemcsak vegetáriánusoknak - 2017. augusztus 7
- Grillezett zöldségek titkos összetevővel és dip tzatzikivel - 2017. július 12
- Egészséges mákos sütemény citrommal. Recept még teljesen kezdőknek is! - 2017. június 30
A cikk 2016.05.15-én került fel és a következő kategóriába került: Tizedik fitnesz desszertek alacsony kalóriatartalmú receptek karácsonyi egészséges krumpli | Szerző: Nela Juričová