A sült saláta kitûnõen egészséges és ízletes zöldség, amely rengeteg hasznos anyagot tartalmaz testünk számára. A sült saláta kitûnõ úgy néz ki, mint a pitypanglevél, lehet, hogy nem ezért szereti mindenki. Az étrendbe helyezve soha többé nem mond le róla, nagyon pozitív hatással van egészségünkre, bár gyomnak tűnik, de gyógyító hatása felbecsülhetetlen. Tisztítja és támogatja a máj funkcióit, megvédi a testet a ráktól, a felesleges vizet üríti ki a szervezetből stb. És ma készítünk egy salátát ugyanazzal a csodálatos sült saláta kitûnõvel, hát csináljuk:)

Rukkola saláta

SZÜKSÉGÜNK LESZ:

  • rukolu
  • kukorica
  • koktélparadicsom
  • sajt (grana padano al, parmezán)
  • olivaolaj.

MEGKÖZELÍTÉS:

Keverj össze mindent, végül öntsd rá az olívaolajra. Gyors egyszerű, ízletes és nagyon egészséges Jó ízlést kívánok 🙂

Írj alább kommentbe, ha elkészíted ezt a remek és ízletes salátát, kíváncsi vagyok a véleményedre:)

PS: Ha tetszett a recept, add meg SZERETNI ÉS MEGOSZTANI A BARÁTOKKAL.

Szereted a salátákat? Imádom őket, nagyon gyorsan fel tudnak készülni ...

Kiváló saláta, tele egészséggel és tökéletes ízzel. A csicseriborsó és a feta sajt magas…

Ma zöldségsalátát fogyasztunk csirkével. Nagyon szeretem a salátákat, mert…