Fedezze fel szuperhős erejét a jógával - kevesebbet gondolkodjon, többet érezzen

Jó reggelt drágám!

stílus

Nos, ébredés után valószínűleg nem úgy ragyogsz, mint a legfényesebb csillag. Ezért A reggeli jóga tökéletes módja ébresztésére és hagyja, hogy az elme elérje a megérdemelt belső békét. A jóga az ősi indiai hagyomány csodálatos ajándéka, amely a test és az elme, a gondolatok és a cselekedetek egységét képviseli - az ember és a természet közötti harmónia. Ez nemcsak az életmódot változtatja meg, hanem az általános elégedettség elérésében vagy akár a kalóriák elégetésében is segít.

Mire vársz még? Olvassa el a 4 okot, amiért olyan fontos a jóga, és miért érdemes megszereznie - most.

Azonnal karcsúbb 6 trükkel

Jön a nyár! Ha nem vagy elégedett az alakoddal, tudd meg, hogy van egy másik módja annak, hogy karcsúbbnak tűnj, mint egy drasztikus diétát folytatni!

A reggeli madár nagyon ugrik!

A jól ismert cseh közmondás: "A reggeli madarak folyamatosan ugrálnak" azok közé tartoznak, amelyek valóban alkalmazhatóak mindannyiunk életében, és 100% -ban megegyezhetnek vele.

Egyre több a túlsúlyos ember ülő munkára

A tudósok óva intenek az irodai munka következményei. Az ülés, főleg az irodai munka társul gyorsan terjedő elhízás. De a legtöbb alkalmazott és munkaadó figyelmen kívül hagyja a lehetséges kockázatot, amelyet egy egész napos munkamenet hoz, és amely előtt a tudósok figyelmeztetnek.

mediterrán diéta

Kalóriatartó cefre és több alkohol - ez az ideális alap arra, hogy elkezdjünk zsírokat tárolni a bőrünk alatt. Ezért ésszerű a lehető leghamarabb diétát kezdeni, amely segít megtisztítani és könnyebbé tenni testünket. Az ideális megoldás a mediterrán étrend.

A boldogság titka

Az életben a legtöbb ember sok mindenért küzd - a szeretet, a pénz, a szépség és a munka sikere a legkeresettebb. Az életben azonban nem csak nagy házakról, gyors autókról és tízórás munkanapokról van szó. Érezted már valaha, hogy hiányzik valami az életből, bár kívülről úgy tűnik, hogy mindened megvan? Itt az alkalom, hogy megfordítsa a dolgokat. Ismerünk néhány titkot, amelyek boldogabb élethez vezethetnek - hajlandó vagy kipróbálni őket?

A filmsztárok trükkjei

Nagyban befolyásolhatja a fotóinak megjelenését. Otthon, tükör előtt gyakorolható! De azt javasoljuk, hogy először zárja be az ajtót J.

Már elkészítette kerékpárját a nyári szezonra?

Javában tart a nyár, a magas hőmérséklet és a napfény vonz minket kint, a természetbe. Ez az évszak ideális kerékpáros kirándulásokhoz. A szezon kezdete előtt azonban alaposan meg kell néznie, meg kell javítania a szükségeseket és fel kell fújnia a kerekeket, hogy a kétkerekű társ ne árulja el közvetlenül az utazás során.

Valentin nap egyedülállók számára

Az idei Valentint egyedülállóként, partner nélkül tölti? Ne aggódjon, nem szörnyű, ha egyedülálló vagy, és egyáltalán nem kell alsóbbrendűnek érezned magad, ha éppen nincs párod. Talán csalódott, hogy egyedül vagy, mert szeretetre vágysz, ami érthető . És talán örülsz, hogy egyedül vagy. Mindenesetre felajánlunk néhány tippet a költésére.

Tudta, hogy a sütőtök a látását is javíthatja?

Hallottál már a szem egészséges táplálékáról? Ez nem csak lédús sárgarépa; Amerikai vizsgálatok olyan anyagokat fedeztek fel, amelyek segítenek megvédeni és fenntartani a látását.

Szlovák Superbrands-díj

A Dormeo csak kétszer egymás után - 2016-ban és 2017-ben - kapta meg a Szlovákiában működő legjobb márkáknak járó díjat.

Hozzon létre egy boldog otthont velünk

Több mint 15 éve a Dormeo egészséges és minőségi alvást hoz háztartások ezreinek. Itt található első osztályú matracok, akár 15 év garanciával, speciális memóriahabos matracok, matracvédők és kiegészítő matracok. De nemcsak a matrac, hanem a párna és a takaró is fontos a minőségi alvás, valamint az egészséges és higiénikus környezet érdekében. Válasszon anatómiai vagy klasszikus párnát, attól függően, hogy milyen helyzetben alszik leggyakrabban. Egy jó párna javíthatja az alvás minőségét, és segít a torokfájásban. Klasszikus, könnyű és dupla takarókat kínálunk - egész évben. Ügyeljen arra, hogy stílusos Dormeo lepedőkkel, bútorokkal vagy kiegészítőkkel éltesse az ágyat és a hálószobát, csak válasszon!