Az olyan feladatokhoz, mint a vörös szőnyeges sétányok és a fürdőruhában való megjelenés, a hírességeknek nagyon oda kell figyelniük arra, hogy mit fogyasztanak, és hogyan gondoskodnak testükről. Itt-ott a hírességek meglepnek minket az étrenddel, az erőnléttel vagy a szépséggel, mint olyannal kapcsolatos nézeteikkel. Bár nem nagy rajongói a diétáknak, találtunk néhány ismerős arcot, akik értékelik a kiegyensúlyozott reggelit.
Néhány tippet kaptunk hírességektől a kipróbált reggelihez:
Justin Timberlake
Az énekes és egy ismert fitneszrajongó a Bon Apetit magazinnak elmondta, hogy kétféle reggelit fogyaszt. Az első a gofri len- és mandulavajjal és sült marhahússal. Edzése után újabb reggeli következik, mégpedig egy tojás vagy egy fehérjeturmix.
Gwyneth Paltrov
A színésznő második szakácskönyve, a Minden jó, az alacsony szénhidráttartalmú, glutén- és tejmentes ételekre összpontosít, amelyeket a vacsorán elkövetett pánikrohama után írt le. Megkérdezte dr. Frank Lipman javasoljon néhány reggeli lehetőséget az új menüjéhez a GOOP weboldalán. Bár nem tudjuk elképzelni, hogy valóban ezt fogyasztja nap mint nap, dr. Lipman vegetáriánus omlettet és füstölt lazacot tervezett szardíniaval és avokádóval gluténmentes kenyérben.
Khloe Kardashian
A valóságshow sztárja a People magazinnak elmondta, hogy gabonaféléket fogyaszt 2% tejjel és egy csésze kávéval.
Kelly Osbourne
A drasztikus fogyás után Ozzy Osbourne lánya elárulta, hogy a reggeli hozzáadása leginkább a fogyását rúgta meg. Rendszeres reggelije két tojásfehérje volt alacsony zsírtartalmú sajttal és egy tál gabonafélék alacsony zsírtartalmú tejjel.
Ashley Tisdale
A Seventeen magazin szerint Ashley Tisdale, a Disney színésznője tojásfehérje omlettet, friss gyümölcsöt és teljes kiőrlésű pirítóst választ.