Szinte mindenki otthon készít csirkehúst. A csirkehús elkészítése nagyon egyszerű, gyors és egyben olcsó. Számos recept létezik az ilyen típusú hús elkészítéséhez, de ha olyan receptet keres, amely egyszerre ízletes, valamint felesleges kalóriák és zsírok nélkül, gyakran előfordul, hogy nem találja meg a megfelelő receptet. Próbálja ki ezeket a kiváló csirkemelleket, kiváló töltelékkel dúsítva.
pixabay.com
Ez a recept nagyon egyszerű, és még egy teljesen kezdő is képes kezelni. A legjobb az egészben, hogy általában mindig megvan minden összetevő, amelyre szüksége van ennek a receptnek az elkészítéséhez.
Szükséged lesz:
4 csirkemell
250g őszibarack vagy kajszibarack konzerv
100 - 150g kemény sajt
2 gerezd fokhagyma
2-3 evőkanál alacsony zsírtartalmú tejfölt
só és fekete bors ízlés szerint
Hogyan kell csinálni ?
# Mossa meg a csirkemelleket, távolítsa el az összes hártyát és vágja ketté úgy, hogy a húst darabokra vágják. Tegyen barackot vagy barackot a húsba. Három fél elég lesz. Adjunk hozzá sót és fekete borsot.
takprosto.cc
# Keverjünk össze egy tálba tejfölt reszelt sajttal és zúzott fokhagymával. Ezután töltse meg kellően a húst ezzel a keverékkel, de vigyázzon, ne vigye túlzásba a tölteléket - sütés közben szükségtelenül szivároghat a húsból.
takprosto.cc
# Ezután szúrja át a húst fogpiszkálóval, hogy sütés közben ne nyissa ki, és hogy a gyümölcs tölteléke szépen megsüljön.
takprosto.cc
# Sózzuk és fűszerezzük az így elkészített húst, ha akarjuk, akkor is megszórhatjuk parmezán sajttal. Helyezze a húst egy olajozott tepsibe, és süsse 180 fokon kb. 40 percig.
takprosto.cc
# Sütés után távolítsa el a húst, és főtt rizzsel vagy burgonyapürével tálalja. Ehhez az ételhez kiválóan alkalmas a sült saláta kitûnõ paradicsom is.
takprosto.cc
Ezt az ételt nagyon könnyű elkészíteni, de nagyon ízletes is. Feltétlenül próbálja ki otthon. Kellemes főzést és jó ízt kívánunk.