Portál a testmozgásról és az egészséges életmódról

  • Bevezetés
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • Versenyek
    • A gyermekek egészsége
  • Aerobic
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Beh
    • Események
    • Oktatók
    • Csere
    • Edzésterv
    • A gyermekek egészsége
  • Fitness
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Test & Elme
    • Események
    • Oktatók
    • Eszközök
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Egészség
    • Események
    • Csere
    • A gyermekek egészsége
  • Receptek
    • Levesek
    • Előételek
    • Főételek
    • Saláták
    • Sivatagok
    • Italok
    • A többiek
    • A gyermekek egészsége
  • E-Shop

Új év készült testünk megtisztítására

Az ünnepek utáni időszak tökéletes testünk megtisztítására. Használata méregtelenítés a felhalmozódott méreganyagokat és káros anyagokat kiürítjük a testünkből. Kezdjük az új évet egy megtisztított testtel.

Események Oktatók

A szó alatt méregtelenítés értjük a test megtisztítása belülről, így a mérgező anyagok eltávolítása a szervezetből.

Hogyan alakulnak ki a méreganyagok a testünkben?

Testünkben a toxinok leggyakoribb formája az ételek nem megfelelő kombinációja és összetétele. Emésztésük erjedést és rothadásos folyamatot eredményez, ami azt eredményezi méreganyagok. A méreganyagok felhalmozódása és tárolása a testben terhelést eredményez a testen, amelynek megnyilvánulásai különböző formákban jelentkezhetnek: fáradtság, fejfájás, emésztési zavarok, allergiák, legyengült immunitás stb.

Az antibiotikumok túlzott használata, a dohányzás, a nem megfelelő higiénia (főleg étkezés előtt) és a méreganyagok segítségével szintén segítenek méreganyagokat létrehozni a szervezetünkben.

Vigyük ki a méreganyagokat a szervezetből

A méregtelenítés célja az, hogy megszabadítsa a testet a káros méreganyagoktól, és harmonikus környezetet teremtsen az összes szerv és a test működéséhez. Természetes formák, izzadás, széklet, vizelés, tüsszögés, légzés azok, amelyek megszabadulnak a nemkívánatos anyagoktól.

Méregtelenítés valójában a test megtisztítása belülről. A méregtelenítés felszabadítja és eltávolítja a szervezetből a mérgező anyagokat és hulladékokat. Ezért ahhoz, hogy a méregtelenítés sikeres legyen, ez feltétel Megfelelő ivási rendszer.

A méregtelenítés formái

Bárki életkor korlátozás nélkül végezheti a méregtelenítést, és nincs káros hatása. A méregtelenítés legtermészetesebb formája a tartalom és mennyiség beállítása étrend, valamint az ivási rendszer fokozása hogy a test rendszeresen kiürüljön.

A méregtelenítés másik formája az egyetlen ill. többnapos böjt (havonta egyszer vagy kétszer) vagy egyszerű ivási rendszer. Ezen a napon csak tisztító teákat, gyógyteákat, meleg tiszta vizet vagy frissen elkészített gyümölcslevet iszunk valamilyen zöldségből.

Azoknak ajánljuk, akik nem támogatják az ökölvívást a tisztító tea rendszeres ivása. Nekik köszönhetően nagy mennyiségű toxin szabadul fel a szervezetből.

A méregtelenítés másik formája a méregtelenítő kezelés orvosi növények. Az első lépés az a gyógynövényekből származó cellulóz felhasználásával a vastagbelet megtisztítják a toxinoktól. További szükséges pótolja a hasznos bélbaktériumokat, miközben méregteleníti a pecsétet. Végül megtisztítjuk a testet olyan nehézfémektől és más szennyező anyagoktól.

A méregtelenítés egy nagyobb kihívást jelentő formája beöntés vízzel vagy gyógynövényes oldattal készítik. A méregtelenítést a fizikai aktivitás is segíti, forró fürdők, forró zuhany és szauna a káros anyagok eliminációjának fokozása.

Miért jó a méregtelenítés?

Megfelelő méregtelenítéssel nemcsak a nehézségeket lehet kiküszöbölni, hanem megelőzni is. Az étrend megváltoztatásával és a vízbevitel növelésével lehetséges megszünteti a szervezet savanyulását. A méregtelenítés segít a szervek tisztításában, a fájdalom teljes megszüntetésében, megszüntetésében, az izomfeszültség oldásában, az immunrendszer stimulálásában. Végül, de nem utolsó sorban befolyásolja az illető mentális jólétét is.

A méregtelenítés számos egészségügyi előnnyel jár, ezért csak rajtunk múlik, hogy csak kívülről mossuk-e testünket vagy a testet belülről is megtisztítjuk.