Másodlagos navigációs menü

Tervezel hajtásokat, és nem tudsz mit kezdeni velük? Itt van az egyik lehetséges felhasználás:

Nyersanyagok:

120 g hajtás, 150 g zöldség (római saláta, uborka, sárgarépa), 1 alma
öntet: víz, almaecet, szójaszósz, metélőhagyma, petrezselyem, só

Megközelítés:

Öblítse le a salátát hideg vízzel, tépje kisebb darabokra, uborkára, vágja szeletekre. Durván reszelje le a sárgarépát, vágja kockákra az almát.

Keverjük össze a zöldségeket egy tálban, adjuk hozzá a megmosott hajtásokat és almakockákat.

Készítse elő az öntetet (keverje össze az összes hozzávalót), és öntse rá a salátát.

zöldségsaláta
Zöldségsaláta hajtásokkal

A receptet egy főzőtanfolyamon kaptam, a Metabolic Balance® elvei alapján:
www.vitalenergie.cz, www.perfectbalance.cz, www.irenahonzakova.cz.

Vittek Vilma

A marketingkommunikáció mellett táplálkozási tanácsadást is tanultam, valamint táplálkozási és táplálék-kiegészítési tanácsadó vagyok. Szakmai önéletrajzomban munkát talál egy nemzetközi bankban, reklámügynökségnél, valamint kommunikációs kampányok és nyilvános gyűjtések szervezése a harmadik szektor számára.

Hosszú és igényes életút vezetett táplálkozási tanácsadáshoz. A munkám a hobbim, és mindent fel akarok ajánlani nektek. Segítek az életmód megváltoztatásában, hogy néhány hét múlva létfontosságú, karcsú és tele legyen energiával. Megtanítalak arra, hogyan lehet ezt az állapotot örökké fenntartani.