fordítsa

Nem lehet fogyni? Próbálja ki a csillagjegyének megfelelően.

A csillagjegyed a helyes úton vezet, hogy elérd az álom vonalát.

A csillagok nemcsak a tulajdonságait vagy a jövőjét fogják megmondani, hanem hatékonyabban fogyhatnak is. Tudja meg, mennyivel könnyebb fontokat fordítani attól függően, hogy milyen csillagjegyben született.

Baran 21.3. - 20.4.

Az ebben a jelben született emberek természetes sportolók státusszal rendelkeznek. Így a sportban való verseny megfelelő számukra, és tudományágakká alakul, ez azt jelenti, hogy a harcművészetekre kell összpontosítaniuk, például az ökölvívásra. Az étrendnél fontosabb a kosok edzésterve. Mivel versenyképes típusok, valakivel versenyezniük kell, hogy leadják a fontokat. Érdemes eljutni egy partnerhez vagy barátokhoz, hogy segítsen nekik elérni gyenge céljukat.

Bika 21.4. - 21.5.

A jutalmazási rendszer rájuk vonatkozik, különösen a hölgyek esetében, ezért meg kell határozniuk, hogy minden egyes kilóért élvezni fognak valamit - például egy új, kisebb ruhadarabot. Bikák számára ideális a kerékpáros vagy hegyi túra. Lassabb az anyagcseréjük és szeretik az édességeket, ezért lassabban fognak fogyni. Nos, ne add fel!

Ikrek 22.5. - 21.6.

Ismeretlenek instabilitásukról, ezért testmozgásuk nem lehet unalmas, monoton. Ideális, ha több sporttevékenységet választunk és felváltjuk az aktuális hangulatnak megfelelően. Mivel a fogyás témájú cikkek tanulmányozása is motiváció számukra, olyan étrendeket kell keresniük, amelyek nem bizonyos típusú tápanyagok egyoldalú bevitelét célozzák. Változatos étrendet kell folytatniuk.

Rák 22.6. - 22.7.

A rákok családtípusok, ezért alkalmasak számukra a mozgásvideók, amelyeket otthon kényelmesen gyakorolhatnak. Zumba, pilates vagy tae-bo videók után nyúlhatnak. Látniuk kell, hogy szeretteik támogatják őket a fogyásban. Kerülniük kell a stressz hatására történő túlevést és az esténként a tévé előtt történő fojtást.

Lev 23.7. - 23.8.

Ezek az emberek akkor fogynak a legjobban, amikor testmozgás közben kifejezhetik magukat és jól érezhetik magukat. Ezért ideális, ha hagyja, hogy a parketta oroszlán felébredjen, és egyesüljön a táncórákon - társasági, latin-amerikai vagy salsa. Mivel társas lények, ha hétvégén meg akarják engedni magukat azzal, hogy barátokkal üljenek egy teljes asztalnál, a hét folyamán korlátozniuk kell az étrendjüket.

Panna 24.8. - 23.9.

Aprólékos emberekként imádják azokat a diétákat, amelyekben megmutathatják fegyelmüket és a szabályok szigorú betartásának érzését. Segíteni fog, ha felírják az elfogyasztható ételek pontos listáját, és egész nap nyomon követik, hogy valójában mit ettek. A gyakorlat során értékelni fogják a személyi edző segítségét, amelynek köszönhetően érezni fogják, hogy mindent megtesznek a fogyásért és az álomfiguráért, és a lehető legjobban.

Ajánlások az állatöv holnapi második felére!