bizonyítottan

A feldolgozott élelmiszerek és a gyorséttermek elterjedése az elmúlt évtizedekben jelentősen hozzájárult a rákos megbetegedések megnövekedéséhez.

Néhány ember számára nehéz lehet megismerni az egészet.

Milyen gyakran bizonyul ma egészségesnek az egészséges étel? És fordítva - egyes, a múltban károsnak tartott ételeket ma egészségesnek mutatnak be.

Szemléltető példa a margarin zsírok és a vaj pár. Ma rájuk nézni az ellenkezője annak, ami csak néhány évvel ezelőtt volt.

Ebben a cikkben megpróbálunk megismertetni 18féle ételt, amelyek a legfrissebb ismeretek szerint nemcsak a rák, hanem más krónikus betegségek szempontjából is nagy kockázatot jelentenek.

1. Édesített italok

Tele vannak kalóriákkal, mesterséges összetevőkkel és cukorral. Nincsenek egészségügyi előnyeik. Még gyakran nem is szomjas, hanem éppen ellenkezőleg, kiszáradáshoz vezetnek.

Egy doboz cukros ital legfeljebb 10 kockacukrot tartalmazhat. Édességüket gyakran ki kell egyensúlyozni savak hozzáadásával, amelyek szintén veszélyeztetik a fogak egészségét.

2. Vörös hús

Kis mennyiségű étkezéskor semmitől sem kell aggódnia, különösen, ha például szabadon tartott tehenekből származó marhahúst fogyaszt.

Azoknak az embereknek azonban, akik rendszeresen esznek hamburgert, fokozott a rák kialakulásának kockázata. Ez a férfiaknál akár 22%, a nőknél pedig 20% ​​-kal több.

3. Alkohol

Az alkohol a dohányt követi a rákhoz vezető ételek listáján.

Ha mértékletesen fogyaszt alkoholt, például napi egy pohár vörösbort, akkor az alkohol akár egészséges is lehet Önnek.

A túlzott használat azonban hirtelen halálhoz, szívelégtelenséghez és természetesen rákhoz (leggyakrabban máj- és vastagbélrákhoz) vezethet.

4. Bármi "diétás" vagy "könnyű"

Az élelmiszer-gyártók megpróbálják bekötni az embereket "diétás", "cukormentes" vagy "alacsony zsírtartalmú" ételeikbe.

Nem számít, melyik termékről van szó, szinte mindegyik tartalmaz mesterséges összetevőket és helyettesítőket, amelyek nagyon veszélyesek az egészségre.

5. Mesterséges édesítőszerek

Noha egészségesnek hirdetik, a mesterséges édesítőszerek többet ártanak, mint használnak.

Noha nem tartalmaznak kalóriát, fokozott étvágyat okoznak, és végül fogyás helyett súlygyarapodást okoznak.

A mesterséges édesítőszerek királya az aszpartám (E951), amely agydaganatokat, görcsrohamokat, gyomorhurutot és szemhályogot okoz.

6. Finomított cukrok

A finomított cukrok a vércukorszint éles ingadozásához vezetnek. Ők is a rákos sejtek növekedésének elsődleges tényezői.

A magas fruktóztartalmú kukoricaszirup az első számú étel, amelyet kerülnie kell. A rákos sejteknek túlélésükhöz cukorra van szükségük. Alapvetően abból táplálkoznak.

7. Géntechnológiával módosított élelmiszer (GMO)

A géntechnológiával módosított élelmiszerek kockázata jól látható az USA-ban három vagy több betegségben szenvedők növekedésében.

1996 óta, amikor az első ilyen élelmiszereket emberi fogyasztásra vezették be, ez a szám a lakosság 7% -áról 13% -ra nőtt.

8. Feldolgozott fehér liszt

A búzában található összes egészséges anyag elpusztul, ha kémiai fehérítőkkel érintkezik feldolgozása során.

A fehér liszt magas glikémiás indexéről ismert. A vércukorszint és az inzulinszint éles emelkedését okozza.

9. Sós, savanyú és füstölt ételek

Tartósítószerként mindegyik nitrátot tartalmaz. A nitrátok a szervezetben rákot okozó vegyi anyagokká alakulnak át.

Az általuk okozott rák leggyakoribb típusai a gyomorrák és a vastagbélrák.

10. Hidrogénezett olajok

Ezek olyan növényi olajok, amelyeket nem hidegen sajtolva állítanak elő. Ezek elsősorban szójabab, repce és még sok olívaolaj.

Ezek az olajok rákkal, szívbetegségekkel és születési rendellenességekkel társulnak.

11. Burgonya chips

A burgonya chips és más sült ételek sok transzzsírt tartalmaznak, amelyek főleg súlygyarapodáshoz vezetnek.

Ezenkívül kimutatták, hogy rákot és szív- és érrendszeri betegségeket okoznak. Gyakran magas a nátriumtartalmuk is, ami magas vérnyomáshoz vezet.

12. Tengeri gazdaságokban termesztett lazac

Természetellenes étrendjük miatt ezek a lazacok különféle vegyi anyagoknak vannak kitéve, főleg rovarirtóknak és antibiotikumoknak.

Ennek eredményeként rossz minőségű hús fertőzött ezekkel az anyagokkal, ami az embereknél is rákhoz vezethet.

13. Feldolgozott húskészítmények

A húskészítmények, például kolbász, szalámi, de a népszerű sonka gyártása a sók és más egészséget veszélyeztető vegyi anyagok túlzott használatától függ.

Ezekben a húskészítményekben ugyanazok az anyagok vannak, mint a cigarettafüstben.

14. Paradicsomkonzerv

A paradicsom megőrzéséhez használt vegyszerek megzavarják a hormonok aktivitását a szervezetben.

A likopin (erős antioxidáns) magas tartalma ellenére a paradicsom minden előnyös tulajdonsága megmarad.

Ez nemcsak a paradicsomra vonatkozik, hanem olyan termékekre is, mint a tészta szószok, paradicsompürék és hasonlók.

15. Sok "nem bio" étel

A hagyományos élelmiszerek gyártása során, akár növényi, akár állati eredetű termelésben, manapság túlzott mennyiségű peszticidet, herbicidet, rovarirtót, antibiotikumot és más anyagot használnak.

Ezek az anyagok az élelmiszer részévé válnak, és gyakran mosással sem távolíthatók el. Ennek oka, hogy nemcsak a felszínen, hanem magában az ételben is megtalálhatók.

16. Mikrohullámú pattogatott kukorica

A kukoricacsomagolás a házi pattogatott kukorica előállításához számos mérgező adalékot tartalmaz.

Kimutatták, hogy ezek az anyagok hasnyálmirigy, herék és máj rákot okoznak.

A pattogatott kukorica fogyasztásának másik gyakori szövődménye a hörghurut és a légzési problémák, amelyeket a diacetil anyag okoz, amelyet hozzáadnak, hogy vajas illatot idézzenek elő.

Következtetés

Az ebben a cikkben felsorolt ​​élelmiszerekről kiderült, hogy mind a rák, mind más súlyos betegségek kockázata nagy.

Ezért próbálja elkerülni őket, és amikor csak lehetséges, inkább az egészségesebb alternatívákat részesítse előnyben.

kapcsolódó cikkek

Feliratkozás új cikkekre e-mailben!

Takarítson meg időt és iratkozzon fel, hogy új cikkeket közvetlenül a postaládájába kapjon:

Garancia: Soha nem küldünk spamet, és bármikor leiratkozhat.


Figyelem: Ez a cikk a szerző véleménye, és semmiképpen sem helyettesíti az orvosi intézményben folytatott orvos konzultációt vagy vizsgálatot. A bejegyzések és megjegyzések olyan nézeteket fejthetnek ki, amelyek nem feltétlenül tükrözik a szerkesztők véleményét.

Hozzászólások

mire gondoljak a "savas" ételek alatt?

rettenetesen be van írva! minden rossz és halálra vezet minket! konkrétan a szem összekapcsolódna! ezt jobb nem érezni!

Megértem, de nem minden lehet olyan rossz, csak rossz technológiai feldolgozás. Amikor ezeket a dolgokat mindenki okosan fogyasztja, a szervezet képes kezelni őket. A városban még levegőt sem tudtunk lélegezni, sokkal rosszabb. Agglomerációk és máskor. Ennek megvan a maga következménye, de a mai modern élet ilyen.

Mióta termesztik a lazacot?

Amióta eperrel genetikailag módosították

Tehát ne egyél semmit, és éhen halj egészséges ?

Senki sem bizonyította, hogy a GMO élelmiszerek károsak. És ez csökkenti az emberi egészséget, rendkívüli mennyiségű étel lehet. Azt, hogy napi két bűnös gyermek nem káros, csak egy alkoholista írja. És a savanyú káposzta káros? Vagy természetes színtelen ecet zöldségsalátában? Nincs szó csokoládéról, állati zsírokról vagy magáról a cukorról.

A GMO-élelmiszerek bizonyíthatóan károsak, mivel termelésüket gyakorlatilag kivétel nélkül nagyon magas és folyamatosan növekvő peszticidek kísérik a szójababban és a kukoricában, különös tekintettel az erősen rákkeltő glifozátra. Napi két gyermek bor igazán hasznos, az orvosok ezt megerősítik. Néhány évvel ezelőtt az egyik neves kardiológus nyilvánosan népszerűsítette a Szlovák Köztársaságban. A savanyú káposzta nem részesül előnyben a kereskedelemben - a laboratóriumi vizsgálatok kimutatták, hogy a nem megfelelő feldolgozás miatt már gyakorlatilag nem tartalmaz C-vitamint, hanem felesleges mennyiségű tartósítószert, amelyek hőkezelés nélkül erősen agresszívak az emésztőrendszerre. A csokoládé kis mennyiségben előnyös, az állati zsírok eredetileg jelentett ártalmasságát már helyrehozták, és a cukor pl. méz formájában még a test számára is hasznos ...

Tomas, Andreas szépen elmagyarázta neked. Hidd el, hogy igaz. A józan ész azt mondja, hogy rendellenes a különböző fajok génjeinek keverése a jobb hozam érdekében. Kimutatták, hogy a GMO-élelmiszerek különféle betegségeket okoznak, és idővel ez még jobban láthatóvá válik, de már késő lesz. Mutánsok leszünk.

Úgy gondolom, hogy napi két jó bor gyermek egészséges. Az általuk forgalmazott savanyú káposzta közül sok ugyan nem káros, de a beléjük helyezett kémia jóvoltából szinte nincs egészségügyi pluszuk az emberek számára. Emberi anyagokat öltek meg benne.

Tomaš Tomaš, ha többet olvas, és nem tanul meg lopni, és nem mossa meg az agyát masedia-val, akkor legalább 10 éve ismerte volna ... és a kukorica még korábban ... amelyet Slovesnkában genetikailag módosítottak legalább 20 évig. Remélem, emlékszel.

igaz, hogy sok élelmiszert ma rosszul állítanak elő, csak azért, hogy alacsony árat érjenek el. De úgy látom, hogy több bioélelmiszert adnak hozzá, csak azért, hogy ellenőrzése valóban olyan szigorú legyen, mint amire szükség van. De a túlzott élelmiszer-fogyasztás fő okát, egyensúlyhiányukat látom. Ha semmi nincs eltúlozva, sok mindent meg lehet tenni. És főleg manapság szinte mindannyian keveset mozgatunk, aztán káros anyagok telepednek le a testben.