Ha nem tartozik azokhoz az emberekhez, akik az első problémánál gyógyszerhez nyúlnak, mindenképpen ismernie kell nagymamáink ezt a régi természeti csodát. Bár az őszre száraz és borongós idő jellemző, tartalmaz egy gyümölcsöt is, amely tucatnyi egészségügyi problémát gyógyít. Ezek mágikus nyilak.

megváltoztatja

A nyilak ritka természetes egészségforrás, amely kívül és belül is hasznos testünk számára. Sajnos továbbra is alábecsülik őket. Ugyanakkor a vad C-vitaminnal teli csoda, amely jelentősen segíthet bennünket az immunitás problémáiban, lelassítja az öregedési folyamatokat, megakadályozza a fáradtságot, támogatja az emésztést, hidratálja a száraz bőrt, sőt kisimítja a bőrt.

A természet utolsó ajándéka a téli pihenés előtt - rendkívül hasznos

A nyilak tele vannak C-vitaminnal, karotinnal, B1, B2, P-vitaminokkal, amelyek fokozzák a C-vitamin vagy a K-vitamin hatását. A gyümölcsök gazdag pektinekben, tanninokban, szerves savakban, illóolajokban, sőt vasban, kalciumban vagy flavonoidokban is tartalmaznak, amelyek például szőlőt vagy kakaót tartalmaznak. Ezek valódi ajándékot jelentenek az emberi egészség számára, amelyet több szakmai kutatás is megerősített.

Hogyan készítsünk teát?

Öntsön egy teáskanál szárított dartot forró vízzel, körülbelül három deciliterrel, és fedett állapotban töltse be 10-15 percig. Az édesebb íz érdekében édesítsen mézzel. Influenzás időszakban akár két liter teát iszhat naponta, normál fogyasztáshoz élvezzen egy csészét naponta. Ivás előtt célszerű a teát szűrőn átszűrni. A finom nyílhegy irritálja a nyálkahártyát.

A legjobb ötletek az e-mailhez

Meríts ihletet! A legjobb ötletek összefoglalását minden nap közvetlenül az e-mailbe küldjük.