sütőtök

Ahogy a neve is mutatja, ez a kevéssé ismert forró sütőtökünkből (cseh keserű tök vagy keserű tök) készült tea viszonylag meleg ízű.

A forró sütőtök, amelyet néha dinnyének hívnak, viszonylag elterjedt és könnyen elérhető a trópusi országokban. Nálunk azonban néhány speciális egészségügyi élelmiszerboltban is megvásárolható.

Származási országaiban kulináris különlegességek készítésére és italok gyártására is használják. Azok a kultúrák, amelyek nagy mennyiségben fogyasztják, évszázadok óta jól tudják egyedülálló gyógyhatásait.

Ma először egy kicsit többet beszélünk az emberi egészségre gyakorolt ​​hatásairól, amit a modern tudomány is megerősít. A cikk végén pedig feltárjuk a gyógytea receptjét is.

A forró sütőtök egészségügyi előnyei

A forró tök sok gyógyhatása közül néhányat választunk a legfontosabbak közül.

1. Antiszeptikus és antibakteriális

Antiszeptikus és antibakteriális tulajdonságainak köszönhetően a forró tök tea fogyasztása fokozatosan megtisztíthatja a beleket a kórokozóktól és a parazitáktól.

Tehát, ha különféle gombás vagy élesztőfertőzésekben szenved, akkor a forró tök tea megbízható megkönnyebbülést jelent számunkra ezekben az egészségügyi komplikációkban.

2. Vércukorszint

A forró tök tea rendszeres fogyasztása pozitívan befolyásolja a vércukorszintet. Serkenti a hasnyálmirigy inzulin termelését.

Ezért ez a gyógyító ital nem hiányozhat a cukorbetegek étrendjéből.

Még, amint arról korábbi cikkünkben írtunk, a forró sütőtök képes gyógyítani a hasnyálmirigyrákot.

3. Emésztés

Ezen zöldségek forró íze serkenti a gyomorsavak termelését és elősegíti az egyenletes emésztést.

Ez ideális fogyasztási jelöltet jelent azoknál az embereknél, akik nyelőcső refluxjában szenvednek. Ezt leggyakrabban nem a felesleg, hanem a gyomorsav hiánya okozza.

Tekintse meg cikkünket a refluxról 15 természetes gyógymód gyomorégés (reflux) és gyomorfekély esetén.

4. Láz

Lúgosító és nyugtató hatásának köszönhetően a forró tök tea segíthet a láz enyhítésében.

5. Fenekek

A forró sütőtökről régóta ismert, hogy javítja a vérkeringést.

Segít megtisztítani a vért a méreganyagoktól, és hozzájárul a kristályos húgysav kimosódásához az ízületekből. Ez megkönnyebbülést nyújt a köszvénynek nevezett betegségben szenvedők számára.

6. Immunitás

Mint mindannyian tudjuk, azt mondják, hogy immunitásunk 80% -a a belekben található.

Antibakteriális tulajdonságai miatt a forró sütőtök rendkívül erősen befolyásolja a bélbélés kezelését és gyógyulását. Ily módon a forró dinnye hozzájárul az immunitás erősítéséhez.

Ezen kívül nagy mennyiségű C-vitamint és más antioxidánsokat is tartalmaz, amelyek hasznosak a szabad gyökök semlegesítésében és a DNS-sejtek védelmében.

7. A máj egészsége

A forró töknek hapatikus, azaz máj-hatásai vannak, amelyek támogatják a máj szűrési funkcióit a test toxinjainak megszabadításában.

Ez jó eszköz a máj kezelésére és regenerálására, különösen a sárgaságból való kilábalás vagy az alkohol utáni majom tüneteinek enyhítése során.

8. Pikkelysömör

A pikkelysömör egy olyan bőrbetegség, amely szorosan kapcsolódik a magas vércukorszinthez.

Az egészséges táplálkozás és a forró tök tea napi fogyasztása hasznosnak bizonyult a betegség állapotának javításában.

9. A légzés egészsége

A nagy mennyiségű antioxidáns és a forró sütőtök antibakteriális hatása miatt kiváló eszköz a légutak állapotának javítására.

Különösen előnyös olyan betegségek esetén, mint asztma, hörghurut vagy zihálás.

10. Jó látás

A forró tök nagy mennyiségű béta-karotint és C-vitamint tartalmaz. Nekik köszönhetően ez az egyik olyan élelmiszer, amely hasznos a látás és a látás minőségének javításában.

Főleg a távollátás és az asztigmatizmus kezelésében mutatott jó eredményeket.

Hogyan készítsünk teát forró tökből

Használhatja tea készítéséhez a növény szárított levelei vagy száraz szelet szeletelt gyümölcs forró tök.

A felszeletelt gyümölcsdarabok szárítása után oldalirányban, légmentesen lezárt edényekbe vagy zacskókba csomagolva tárolja őket későbbi felhasználás céljából.

Már megszerezhetők előre elkészített teazsákok, ami valószínűleg a teáskészítés legpraktikusabb módja.

Ha azonban a fenti lehetőségek egyikével sem rendelkezik, akkor tea készítésére is felhasználhatja friss forró tök - vágd apróra és használd tea készítéséhez (ne távolítsd el a magokat, mivel gyógyhatású anyagokat is tartalmaznak).

Teakészítés

A tea elkészítéséhez kövesse az alábbiakat:

  1. Készítse elő a szárított forró sütőtök darabjait úgy, hogy körülbelül 6-8 evőkanál legyen belőle. Friss esetében kb. 2 pohár szeletelt darabra lesz szükség.
  2. Vegyünk 0,5 liter vizet és forraljuk fel.
  3. Öntsön forró sütőtök darabokat forrásban lévő vízbe, és lassú tűzön főzze 10 percig.
  4. Főzés után kapcsolja ki a gázt, és hagyja még 10 percig tölteni.
  5. Engedje le a teát, és öntse egy termoszba.

Használat

A teát egész nap kis kortyokban vegye be. Nincs határidő a forró tök tea használatára.

Az egészség megőrzése és a betegségek megelőzése érdekében addig igyon, amíg az egészségügyi tünetei nem javulnak, vagy akár a végtelenségig.