Sok minden azonban megváltozott, amikor harmincas éveiben fitneszedzőt alkalmazott, és egy évet töltött vele. "Drága volt, de számomra nagy iskola volt" - ismerte el Roberts, aki most hasonló tanácsokat számít fel.
- Maximális napi kalóriabevitel Mennyit tud enni naponta, és nem nyerhet
- Nádašská A farsangot a töréspontig meg lehetett enni
- Alacsony cukortartalom, sok rost és 7 egyéb ok a chia mag fogyasztására
- Neki volt; fehér kalap; csibék, olyan erősek; mellrák ellen; ka; Táplálkozz egészségesen; A konyhában
- Legalább 16 okunk van a rizs fogyasztására