A gyengéd szeretetet és a későbbi szexet általában a fiatalsághoz kapcsoljuk. Nem csoda! A filmekben vagy a médiában ugyanazt a forgatókönyvet kínálják nekünk: fizikai szeretetet egy gyönyörű, fiatal pár előadásában.
2011. január 29-én 0:00 órakor Miriam Vojteková
Danica Caisová, a kassai nem kormányzati járóbeteg-szakrendelő pszichiátere és szexológusa szerint „a szexualitás az emberek szaporodására késztette. Ezért kapcsolódik elsősorban az ifjúsághoz. Az idősebb és idősebb szexualitás egészen a közelmúltig valóban tabu volt. Ha az idősebb emberek nyíltan beszéltek a nemi élet szükségességéről, akkor erkölcstelennek tartották őket. ”Az orvos szerint ez valószínűleg összefüggésben állt azzal, hogy az emberek száz évvel ezelőtt sokkal rövidebb ideig éltek. A statisztikák azt mutatják, hogy ma a 70 év feletti emberek több mint fele szexuálisan él.
Robert Máthé pszichológus és szexológus azt is elmondja, hogy bár a szex például örömmel fogadja a médiát, mégis megszoktuk, hogy leleplezzük a gyönyörű, fiatalok szexuális viselkedését. Bár biológiai célját tekintve a szex inkább a nemzés eszköze, inkább öröm, mint fogantatás - csak hasonlítsa össze az élet során nemi közösülésünk számát és a gyermekeink számát.
"Jelenleg azonban még nem is beszélnék az idősebb emberek szexualitásának tabu megteremtéséről, mert ez már a televíziós műsorokban is megjelenik" - mondja a pszichológus, hozzátéve, hogy "az erekciós diszfunkció kezelésének új lehetőségei kétségtelenül hozzájárultak a betegség csökkenéséhez. -tabooing. "
Ivan Kubiš szexológus és urológus, a besztercebányai Diagnosztikai és Megelőző Központ szerint az előítéletekre való tekintettel nem meglepő, hogy „néhány idős idős lemond és megpróbálja nem kifejezni természetes vágyait. Mások nem tagadják szexualitásukat, de gyakran felesleges vegyes érzéseik vannak erkölcstelennek vagy rendellenesnek lenni. ”
Nem csak az életkorról van szó
Ennek oka azonban az egészségügyi problémák is lehetnek. Danica Caisová kijelenti, hogy a férfiaknál szív- és érrendszeri betegségek, csontritkulás, anyagcsere-betegségek vagy a prosztata vagy az ízületek betegségei. A nőknél ez elsősorban az oszteoporózis, a női nemi hormonok hiánya, az ízületi betegségek és az anyagcsere-betegségek, különösen a cukorbetegség. "A túlnyomórészt krónikus betegségek következtében egyes szexuális funkciók olyan rendellenességek jelentkeznek, amelyek súlyosbítják vagy teljesen megakadályozzák a szexuális életet."
Cais szerint a leggyakoribb a férfiak merevedési és ejakulációs rendellenességei, a nőknél pedig a hüvelyszárazság. Máthé kijelenti, hogy leggyakrabban merevedési zavarban szenvedő férfiak vagy olyan férfiak is keresik meg őket, akiket hirtelen megijesztenek szexuális reaktivitásuk változásai. Gyakran éppen az özvegyeknek van problémájuk az új partnerük potenciájával.
Kubis megerősíti, hogy a férfiak millióit sújtó merevedési zavarok előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik. Az időskor leggyakoribb oka az érrendszeri rendellenességek. Javulás érhető el a PDE5-gátlók megfelelő kezelésével, amely a népszerű "kék tabletta" formájában ismert. Az évek múlásával azonban a házastársak nagyobb jelentőséget tulajdonítanak a kapcsolat minőségének, mint az intim kapcsolatok gyakoriságának.
"A szexuális intelligencia része a partnerek közötti őszinte beszélgetések saját szexuális életükről, szexuális vágyaikról és fantáziájukról. Ha a szex ötvenéves kora után is elfogadott beszélgetési téma, az nemcsak eufórikus élménnyel gazdagíthatja a partnereket, hanem támogathatja a nemi hormonok termelését és ezáltal a szexuális tevékenységet, nem beszélve a test egészségére gyakorolt jótékony hatásról . "
S. Conrad és M. Milburn: Szexuális intelligencia
A nők a férfiakkal szemben
Az életkor előrehaladtával a pszichoszexuális változások férfiaknál és nőknél egyaránt bekövetkeznek. Mi a különbség? Ivan Kubiš kijelenti, hogy a legtöbb nőnek nincs jelentős kellemetlensége a menopauza kezdete miatt. Nemcsak a szex iránti érdeklődésük fennmarad, hanem képesek is szexelni. Egyesek azonban hőhullámokban, alvászavarokban, depresszióban, fejfájásban, túlérzékenységben szenvednek.
"A posztmenopauzás nőknek hosszabb periódusra van szükségük a hüvelyi hidratálás eléréséhez. A szexuális izgalom gyengébb hüvelyi megnagyobbodásban, az orgazmus intenzitásának csökkenésében és egy gyorsabb felszabadulási fázisban nyilvánul meg "- mondja Kubiš.
Mi van a férfiakkal? Az öregedés nem jelenti a szexuális tevékenység végét. A fenntartása érdekében fontos a jó egészség és a megfelelő partner. Ha a férfi fiatalon szexuálisan aktív volt, idősebb korban várható teljesítmény. 20 és 50 év között csökken a szexuális aktivitás.
"Azonban 50 éves koruk után is átlagosan 90 percig tartó erekciójuk van az éjszakai alvás során. És nem erotikus álmok vagy hólyagtöltések okozzák őket. Ezek egy ésszerűen egészséges ember vegetatív idegrendszerének aktivitásának eredményei. "- mondja az orvos.
Az ötvenéves kor utáni szex hozzájárul a magas koleszterinszint, a szív- és érrendszeri betegségek, az elhízás, az oszteoporózis megelőzéséhez, hozzájárul az immunrendszer javításához, a szexuális aktivitás a fájdalom ellen is hat. Egy csipetnyi túlzással azt lehet mondani, hogy meghosszabbítja az életet.
A szexuális elhízás nem áll le
Kubiš rámutat, hogy az elhízott férfiak hajlamosak az erekciós problémákra az érelmeszesedés és az azt követő vértelenség miatt. A pénisz artériái vékonyabbak, mint a koszorúerek. Sok szívrohamban szenvedő férfi évekkel a szívroham előtt számolt be erekciós problémájáról. A pénisz minősége tehát az egészségi állapot indikátora lehet. Az elhízott férfiakat a szélesebb körű stroke, cukorbetegség, magas vérnyomás veszélye is fenyegeti, és az erekció elérésének képességét alacsonyabb önértékelésük is csökkenti.
Az egészséges szexualitás buktatója ugyanakkor a partner érdeklődésének hiánya az intim életről és a felmerült problémákról is. Danica Caisová gyakori tapasztalattal rendelkezik a partnerek szexuális élet iránti érdeklődésének egyenetlen csökkenése miatt. Külön fejezet azok, akik a partner halála vagy különválás miatt szexuális absztinencia után új társra találnak. "Bár az eredetivel minden rendben volt, szexuális problémák jelentkezhetnek az új partnerrel. Javasoljuk, hogy ne hanyagolja el a simogatást, a szeretetet, a meghatódást. Különösen idős korban igaz, hogy a szex nem csak nemi aktus "- mondja Caisová.
Férfiak - körülbelül húszéves korában éri el a csúcsot, de egészségi állapotától és a megfelelő partnertől függően öregségig kitart.
Nők - a csúcs harmincéves kor után következik be, néha harmincötödik év körül. Így a nők valamivel később fejlesztik ki a maximális orgazmus képességet, mint a férfiak.
Hogyan lehet fenntartani a szexuális egészséget?
A szex iránti érdeklődés a jó szellemi és fizikai egészség jele. Idősebb korban ez kétszeresen igaz. Az orvos szerint azonban közös életünk során ápolnunk kell nemi életünket. Noha a szexuális élet fontossága az életkor előrehaladtával csökken, az intimitás soha nem tűnhet el a kielégítő párkapcsolatból.
De mi van akkor, ha például egy hatvanas éveiben járó férfinak jó a szexuális étvágya, de a felesége "kihalt vulkán"? Robert Máthé szerint gyakran probléma, de fordítva is előfordulhat. "Bizonyos esetekben a magasabb szexuális igényű partner kellemetlen valósággal békül ki, és elégedett a maszturbációval. Néha a partnerek valamilyen kompromisszummal oldják meg a problémát. "
Sok férfi azonban tartós párkapcsolaton kívül talál partnert. Egyes feleségek csendesen tolerálják, mások, félve a partner elvesztésétől, keményen tiltakoznak. "Úgy tűnik, hogy az első alternatíva inkább a házasság fenntartását és a közös öregedést támogatja" - mondja Máthé. Természetesen az időskori szexuális tevékenységek szelíd megközelítést igényelnek, összhangban a pár képességeivel. A közösülésen kívüli minden intim kapcsolat szintén szexuális tevékenység.
A fiatal nemi életkorban gyakori szexuális érintkezés vagy gyakori maszturbáció által okozott szexuális váladék mítosza legyőzhetőnek és cáfolhatónak tekinthető.
Érdekes tények a férfiakról, a nőkről és a szexualitásról
- Általában a férfiak rövidebb ideig élnek, mint a nők.
- Az ötven körüli férfiak több mint háromnegyede házas, csakúgy, mint a nők, de csaknem negyede özvegy.
- Ötvenéves kor után a nemi közösülés gyakorisága csökken mind a férfiaknál, mind a nőknél, napi és napi többszörös közösülés ritka.
- A férfiak több mint 5% -a és majdnem kétszer annyi ötven körüli nő állítja, hogy már nem folytat szexet.
- A legfrissebb felmérések szerint mind a férfiak, mind a nők jelentősen megnőttek azok száma, akik azt állítják, hogy nincs szükségük szexuális váladékozásra.
- A nemi aktusból lemondók viszonylag magas százaléka, ill. a szexuális igények kielégítése összefüggésben lehet az idősebb emberek aszexualitásának mítoszával. Kapcsolódhat egészségi problémákhoz is, de az oka lehet annak a partnernek a vonzereje is, amely nem törődik magával.
- Ami a "ki kezdi" tevékenységet illeti, a férfiak egyértelműen aktívabbak - több mint a fele. A nők valamivel több mint egyharmada észleli partnereit aktívabbnak, és a férfiakhoz képest csaknem egytizedével több azoknak, akik úgy gondolják, hogy tevékenységük egyensúlyban van a közösülés előtt (a férfiak csaknem egyharmada: a nők kevesebb mint ötöde).
- Az ötven év feletti férfiak elégedetlenebbek nemi életük sokféleségével, mint a nők. Közel ötöde van, körülbelül 5% -kal kevesebb nő.
- A férfiak is gyakrabban hűtlenek - a partnerüknek nem kell fiatalabbnak lennie, az a fontos, hogy más legyen.
A nő nélküli élet kockázatot jelent
"Nem szabad megfeledkezni arról, hogy azok a férfiak, akik időskorban egyedül maradnak, vagy azért, mert elváltak, vagy özvegyek, vagy öreg agglegények maradnak, különösen nagy kockázatú csoportot jelentenek, különös tekintettel a nők jelentős romlásának lehetőségére. testi és lelki egészségüket. "- mondja Robert Máthé pszichológus és szexológus. Hozzáteszi, hogy a szívroham és a depresszió, valamint más betegségek kockázata magas.
A férfiak a feleségük halálától számított hat hónapon belül sokkal gyakrabban halnak meg, mint a nők. A fent említett "életmentő feleség" fontos valósággá válik, és a házasság számos elvált ellenfele új kapcsolatba keveredik.
Ernest Borneman német szexológus, a berlini egyetem professzora azt mondja: Az élet feszültsége lassan alábbhagy. Még a kísértés is. De azoknak a bölcsessége, akik minden feszültséget megtapasztaltak és minden kísértést ismertek, ragyogással teli, és továbbadják másoknak. . Akinek teljes élete van a háta mögött, az nem érez megbánást. A fiatalok pedig olyan embereket vesznek példának, akiknek nincs mit megbánniuk. Ezért az öregség szexualitását mindig az alakítja, ami megelőzte.
Idős korban sok mindent megtehet, amire fiatalkorában nem volt ideje. De soha nem fogja túlélni a hiányzó szexuális élményeket. Aki fiatalkorában túl keveset szeretett, soha nem lesz frusztráltabb az életében, mint az idős korban, amikor megtudja, hogy hírnevet szerzett és meggazdagodott, de átesett az élet legjobbjain. "
Robert Máthé pszichológus és szexológus is hozzáteszi: "hogy még idős korunkban sem kétségbe kell esnünk, hanem aktívan élnünk kell a még meglévő lehetőségeinkkel!"