Orvosi szakértői cikk

Mit kell mondani, nehéz küzdeni egy olyan betegség ellen, mint az aranyér, de meg kell tenni. És hogy a kezelés hatása kézzelfoghatóbb volt, speciális táplálékra lesz szüksége aranyér esetén.

ilive-ban

Aranyér - kellemetlen betegség, amikor a meggyengült érfal miatt a végbél vénái nőnek és megduzzadnak. Mindezt fájdalom, viszketés, vérzés tünetei kísérik.

[1], [2], [3], [4], [5], [6], [7]

Mi az étrend az aranyér ellen?

Az aranyér kezelése gyakran konzervatív vagy műtéti úton történik, ülőfürdőket vagy melegítő borogatásokat, kúpokat, lágyító bélmozgásokat írnak elő. A táplálkozás azonban fontos az aranyér kezelésében is. Megfelelő étrenddel csökkentheti a fájdalmas tüneteket, helyreállíthatja a széklet rendellenességeit, elérheti a teljes emésztést és csökkentheti a vénás nyálkahártya és a végbél nyálkahártyájának terhelését.

A belső aranyér étrendje főleg az elfogyasztott rost mennyiségének növelését jelenti - a növények rostos szövetét, amely ellenáll az emberi emésztőrendszer enzimatikus anyagának, és szükséges a székletürítés normalizálásához. A szál a következőket tartalmazza:

  • gabonafélékben (teljes kiőrlésű kenyér, durumbúza makaróni, gabonafélék (a rizs és a manka kivételével) és hüvelyesek);
  • gyümölcsben (mint a bőrben és a gyümölcspépben);
  • aszalt gyümölcsben (öltönyben, szárított barack, füge, datolya, aszalt szilva);
  • zöldségekben (nyersen és főzve);
  • gyökérnövényekben (répa, burgonya, sárgarépa).

A rostok külön étrend-kiegészítőként is használhatók, amelyeket a gyógyszertárakban értékesítenek. Nem szabad megfeledkezni arról, hogy naponta legfeljebb 50 gramm fogyasztható. Ami a friss gyümölcsöket és zöldségeket illeti, elegendő mennyiségben fogyaszthatók.

Hogyan működik egy szál? Képes felszívni a folyadékot és megváltoztatni a széklet szerkezetét: a széklet könnyebbé válik és könnyebben mozog a belekben. Ezenkívül a rost miatt a széklet térfogata jelentősen megnő.

A korai széklet, a székrekedés hiánya csökkenti az erek falára nehezedő nyomást. Ennek eredményeként a fájdalom csökken, a nyálkahártya helyreáll, a fújás elmúlik.

Az akut aranyér étrendjének elegendő folyadékot kell tartalmaznia. Ha nincs vese- és pajzsmirigybetegség, amely duzzanatot okozhat, akkor ajánlott napi 1,5-2,5 liter folyadékot inni, amelyek nagy része a reggeli iváshoz szükséges. Ez lehet tiszta víz (nem csapvíz), frissen facsart gyümölcslé, gyógyteás tea vagy szárított gyümölcs kompót. Egyébként a szilva nagyon alkalmas az étrendben is, mert jó hashajtó tulajdonságokkal rendelkezik. A vizet azonban kevesebb, mint egy órával étkezés után vagy fél órával étkezés előtt kell inni.

Szükséges az étrend betartása. Az emésztőrendszer, mint az egész emberi test, megvannak a maga sajátos szokásai. Az étel kiegyensúlyozatlan, "ha szükséges" és "ha szükséges" nem elfogadható a normális emésztési folyamatokhoz. Az étkezés fegyelmezi a gyomor-bél rendszert, javítja annak teljesítményét és biztosítja a napi rendszeres bélmozgást.

A vérzéses vérzést a kötelező terápiás intézkedések keretében végzik. A vérző aranyér eltávolítása csak kezelhető. A diéta célja ebben a helyzetben a vénák terhelésének csökkentése, amely befolyásolja a sérült érfal korai gyógyulását.

Az alsó bélrendszerben a széklet állásának valószínűségének csökkentése érdekében ajánlott savas tejtermékeket elegendő mennyiségben használni. Ezek a termékek elengedhetetlenek a szervezet számára: hozzájárulnak a regenerációs folyamathoz a bél mikroflóra optimális összetételéhez, ami viszont kedvező környezetet teremt a nyálkahártya gyógyulásához és az erek károsodásához.

Az aranyér és székrekedés étrendje bizonyos termékek elutasítását vagy használatuk korlátozását is jelenti:

  • cukor, édességek, zsemle, sütemények, fehérbúza kenyér, vágott fehér liszt, keksz, édesség, sütemény stb.
  • húsételek;
  • szilárd, kolbász, ömlesztett sajtok;
  • alkohol bármilyen formában;
  • Kávé, erős fekete tea, csokoládé;
  • só (beleértve chipset, sózott földimogyorót, kekszet, pácot, rakodót, sóval töltött tuskót).

Ne feledje, hogy a korábbi napi étrend megváltoztatása nélkül nem várhatja meg a betegség kezelésének pozitív hatásait. A székrekedés elleni küzdelem és a test általános javítása az új étrend fő összetevője.

Az aranyérrel és a végbélnyílás repedéseivel járó étrendnek arra kell törekednie, hogy lágyítsa a székletet és megkönnyítse annak átjutását a bélrendszeren. Ehhez be kell vonni az ásványi növényi olajat a napi étrendbe, hozzáadni mindenféle salátához és öntözni. Még jobb - ha minden reggel megiszol egy kanál olajat, lehetőleg olíva- vagy lenmagot, kevés vízzel. A növényi olaj kiváló serkentő hatású a belekben. Ha nem kényszerítheti magát a vaj lenyelésére, összekeverheti egy csésze kefirrel vagy joghurttal. Ne feledje, hogy a bél ellazításához csak friss joghurtot vagy kefirt kell inni, amely nem több, mint három nap. Ellenkező esetben hashajtó hatás helyett kijavíthatja.

Az aranyér exacerbációs étrendnek viszonylag szigorúnak kell lennie. Kötelezőnek kell lennie az alkoholos italokról való lemondás. Szükséges tiszta ásványvizet inni gáz nélkül, sok zöldség és különféle gyümölcs található. Ha az orvos úgy dönt, hogy műtéti úton eltávolítja az aranyereket, akkor a műtét előtti napon egyénileg elmondja táplálkozásáról. A jövőben be kell tartani az aranyér táplálkozására vonatkozó általános ajánlásokat. Ne gondold azonban, hogy ha a probléma azonnal megoldódik, az nem fog többé megtörténni. Ha visszatér a régi életmódhoz, ahol túlevés, alultápláltság, székrekedés van - az aranyér megismétlődhet. Ezért próbáljon megszokni a helyes étkezést - ez lesz a legjobb megelőzés ennek a betegségnek a megismétlődésében.

Szigorúan véve az aranyér diéta általános, de racionális és kiegyensúlyozott étrend, rendszeres táplálékfelvétellel, túlfogyasztás és éhségsztrájk nélkül. A száraz ételeket kerülni kell - ez krónikus székrekedéshez vezethet, ami jelentősen rontja az aranyér prognózisát.

Ha hajlamos hasmenésre az aranyér hátterében - beszéljen kezelőorvosával: szükség lehet a bél bakteriális flórájának korrekciójára.

Diéta aranyér terhesség alatt

Sajnos a kismamák a terhesség második vagy harmadik trimeszterében gyakran válhatnak aranyér áldozatává. Ennek oka lehet a kismedencei szakasz vénás hálózatának kitágult méh által okozott nyomás, beleértve az aranyér vénákat is. Néha a betegség a szülés után nyilvánul meg, ami összefügg az érrendszer terhelésével, amikor a baba áthalad a születési csatornán.

A betegség fokozatosan alakulhat ki, anélkül, hogy megnyilvánulna. Emiatt sok orvos azt javasolja, hogy a terhesség alatt tartson be egy bizonyos étrendet, amelyet elsősorban az aranyér megelőzésére és a tünetek enyhítésére használnak, ha a betegség bekövetkezik. A női étrend változásainak a bélműködés javítására kell összpontosítaniuk a széklet normalizálásával.

A fűszeres fűszereket, sóoldatokat, édességeket, liszteket, nehéz fehérjetermékeket - törlik. Az általunk fogyasztott ételeknek támogatniuk és irányítaniuk kell az emésztőrendszert, és nem szabad gátat szabniuk az emésztésnek. Gazdag levest kell hagyni, zöldségleves, párolt zöldségek, sötét kenyér, gabonafélék helyett vízben. Jobb, ha teljes tej helyett savanyú tejtermékeket használunk. Az étlapnak tartalmaznia kell szárított gyümölcsöket, banánt és egyéb gyümölcsöket, zabpehelyet, salátákat finomítatlan olaj hozzáadásával.

Próbáljon lassan enni, minden darabot jól rágjon meg. Válasszon friss ételt, frissen főzve. Ne használjon olyan termékeket, amelyek élettartama lejárt: ne veszélyeztessék a születendő gyermek egészségét.

[8], [9], [10], [11], [12], [13]

Diéta menü aranyér esetén

Íme egy példa egy ilyen menüre:

  • Reggeli - zabpehely a vízen, mézzel és mosott mazsolával, teljes kiőrlésű kenyérrel, zöld teával.
  • A snack gyümölcssaláta görög joghurttal.
  • Ebéd - bableves, sült hal hajdina zabkásával, sötét kenyér, a csípő főzete.
  • Az uzsonna banán.
  • Vacsora - zöldséges pörkölt sárgarépával, cukkinivel és padlizsánnal, szelet Borodino kenyér, szilva kompót.
  • Éjjel - egy csésze joghurt.

  • Reggeli - túró mazsolával, aszalt szilvával és dióval, teljes kiőrlésű kenyér, friss gyümölcslé.
  • Snack - sült alma dióval.
  • Ebéd - lencseleves, párolt húsgombóc grillrel, egy darab fekete kenyér, zöld tea.
  • Snack - paradicsomlé teljes kiőrlésű cipóval.
  • Vacsora - zöldségsaláta egy darab főtt csirkemellel, Borodino kenyér, szárított gyümölcs kompót.
  • Éjjel - joghurt.

Készítsen menüt az ízlésének és igényeinek megfelelően, anélkül, hogy megfeledkezne arról, hogy az orvos ajánlásait a megfelelő táplálkozásról nyújtja. Lehet, hogy jó és hasznos tanácsokat követve elfelejt egy ilyen kellemetlen betegséget, mint az aranyér.

Az aranyérrel kapcsolatos étrend fontos, különben szükségtelen lehet minden kísérlet a betegség megszabadulására.