A rost rendkívül jótékony hatással van gyomrunkra és emésztésére, valamint emésztőrendszerünk jótékony működésére. Vegetáriánusok és olaszok kedvenc étele. Római borsónak is nevezzük, főleg alakja miatt, mert hasonlít a borsóra, csak a cikória valamivel nagyobb .
Az emberek ősidők óta ismerik. Több mint 7000 éve használják. Már akkoriban ez volt az egyik legnépszerűbb étel a Közel-Keleten. Állítólag a mai Törökországból származik. Nagyon megfizethető, mivel egy csomag mérete körülbelül 400 g, ára pedig körülbelül 2 €. Nos, ami a legfontosabb, segíti a testünket. Emésztési problémák esetén, de megelőzésként is ajánlott fogyasztani.
Kiváló ízű és enyhe vagy diós.
ELŐNYÖK:
- Nem fúj
- Gyorsan emészthető
- Fény a gyomorban
- Magas fehérjeérték
TARTALMA:
| a) szénhidrátok b) fehérjék c) rost d) magnézium | e) kálium f) kalcium g) E-vitamin h) és sok más hasznos anyag |
TUDTAD, HOGY .
- Állítólag a hús is helyettesítheti az értékeket.
- Sima, puha és rugalmas bőrt tart.
- A vér koleszterinszintjének csökkentésére szolgál.
- Kiváló antioxidáns
- Az egyik legegészségesebb összetevő
- Segíti az erekciót
- Terhes nők is fogyaszthatják