Zabkása desszert módjára? Ezt ki kell próbálnod. Szeretek különféle dolgokat készíteni reggelire zabpehely, de ennek külön helye van velem. Imádom a Baklavát, és ez a kása teljesen emlékeztet rá - a dió, a pisztácia, a méz, a citromhéj és a fűszerek csodálatos kombinációját rejti magában. És hadd fogalmazzak meg egyenesen: egyszerűen imádom a desszerteket reggelire, egészséges változatban:)
És ha a klasszikus baklava túl édes az Ön számára, akkor nem kell aggódnia - ennek a zabpehelynek kellemes édes íze van, így szükségtelenül hatalmas mennyiségű méz és cukor nélkül élvezheti a baklava ízét. Ráadásul ez az egészséges zabpehely tej és glutén nélkül.
Ha pedig vegán változatban akarja elkészíteni, akkor a mézet cserélje csak például juharsziruppal.
Egy adag ebből a krémkásából meglehetősen nagy, táplálkozási szempontból értékes, és biztos vagyok benne, hogy egész reggelre jól meg fog elégíteni. Krémessége abban rejlik, hogy a pehely lassabban főződik enyhe vagy gyengébb lángon.
Ha legalább annyira rajongsz a baklaváért, mint én, akkor biztosan élvezni fogod ezt a könnyű változatot zabpehely formájában. Inspiráció a egészséges reggeli zabkása soha nincs elég, ezért ne felejtsd el elmenteni ezt a receptet, és ha megpróbálod, feltétlenül írd meg nekem a megjegyzésbe, hogy tetszett ez a verzió.
- Sült brownie zabpehely
- Egészséges édes csicseriborsó zabkása
- Csodálatos bogyók az asztalon Fiatalítson velük - Egészséges táplálkozás - Egészség
- A hajkezelések láthatóan csökkentik a hajhullást - Egészséges szépség - Egészség
- Belső nyugtalanság, harag, agresszió A meditáció segít - Egészséges lélek - Egészség