hónap

A deréktól nyolc centiméterre a hónap folyamán? Nem hittük el, amíg ki nem próbáltuk Silvia Lakatošován!

Nem érzed, hogy átkozott a hasad? Bármennyire is próbálkozol, ne vedd ki belőle a zsírt. Felfedeztünk azonban egy újdonságot, amely azt ígéri, hogy valóban eldobja ezt a problémás játékot. A Slim Belly öv nemrég érkezett fitneszközpontjainkba, és már több száz rajongót sikerült összefonnia.

Edzés nélkül nem lehetséges

Könnyen működik - az övet a hasa köré tekeri, csatlakoztatja az eszközhöz, amelyen edz, és elkezdheti az edzést. A váltakozó nyomás hatása serkenti a kritikus területek vérellátását, felgyorsítja az anyagcserét, masszírozza a hasizmokat és így gyorsabban bontja a zsírt. Ennek köszönhetően az eredmények nagyon hamar megmutatkoznak, egy hónapos használat után. "A Slim Belly-t olyan problémás hasú emberek fejlesztésére fejlesztették ki, akik használat közben átlagosan havonta körülbelül hat centimétert veszítenek. De gyakran ez több "- magyarázza az Espria Egészségklub fitneszközpontjának tulajdonosa, Karol Pecze, aki korábban is aktív sportoló volt. Az elmúlt hónapokban az újdonság olyan jelenséggé vált, amelyet különböző típusú karakterekkel rendelkező emberek keresnek. Nem szabad azonban összetéveszteni a "csodaszép" stimulációs övekkel a teleshopptól - nem elég, ha csak tétlenül ül a tévé előtt ropogással, és naivan reméljük, hogy a készülék mindent felszerel az Ön számára. Kardio edzés nélkül a Karcsú hasnak nincs hatása. Kombinálni kell egy futópaddal, szobakerékpárral, álló kerékpárral vagy orbitrekkel. A karcsú has 15 másodpercenként felváltva felfújódik és leereszt az edzés során, és egy órás testmozgás után a verejtékfolyások szó szerint kiáradnak belőled.

"Természetesen ez nem csoda. Ahhoz, hogy valóban fogyjon, rendszeres kardio aktivitást is ki kell fejlesztenie, és be kell tartania a helyes táplálkozás elveit. Este nincs túlevés! Fontos a motiváció és az edzővel folytatott konzultáció az edzőteremben. Az öv nem otthoni használatra szolgál, és az első hetekben edző felügyelete alatt kell állni "- mondja Karol Pecze, hozzátéve, hogy a nagyobb hatások érdekében jó a Slim Belly-t karnitinnel kombinálni.

Ha egyszer

"Még mindig izgatott vagyok, hogy visszatért az állapotom, például amikor ötletem támadt és Lúčnicében táncoltam. Tavaly nagyon elhanyagoltam a sportot, és csak az elmúlt nyolc hónapban sportoltam. "- mondja Silvia Lakatošová. Tavasszal társával, Paľ Chovanec-kel kerékpározott, a Slim Belly pedig a legújabb "repülést": Az én koromban azt kell mondanom, hogy a testmozgás szükségszerűség. Hetente háromszor használom a Slim Belly övet edzéshez. Eleinte a kilók egyáltalán nem csökkentek, éppen ellenkezőleg, úgy éreztem, hogy meghíztam, és ez nagyon demotivált. Csak három-négy hét múlva jöttem rá, hogy tíz évig a szekrényben lévő nadrágot fogom viselni. "

Silvia szerint azonban erős akarat nélkül nem jutsz el sehova. Magának meg kellett változtatnia az étlapját, elkezdett több túrót és magas fehérjetartalmú ételeket fogyasztani. Szinte minden édességet, péksüteményt, kenyeret kizárt, és az elmúlt héten feladta kedvenc rizottóját. "Szerencsére csak röviden, a fotózási határidő miatt. Otthon általában egészségesen étkezünk, salátát, halat, sovány húst eszünk, és a gyengeségem a sajt "- vallja be. Azt mondja, hogy a túlsúlyos nők eredményei is hozták az övre, akik még a normál súlyúaknál is jobban karcsúsodtak a bélésben.

Terhes nőknek nem

Karol Pecze szerint a Karcsú Has előnye, hogy más eszközökkel ellentétben nincs negatív hatása a szívre. "Még magas koleszterinszintű emberek számára is alkalmas. Csak a terhes nőkre és az anyákra kell vigyázni röviddel a szülés után. Egyébként a férfiak is használják, akik az ügyfelek mintegy húsz százalékát teszik ki. ”Kíváncsi vagy, mennyit fizetsz a Karcsú has övvel végzett sportolásért? A tizenkét órás képzésekből álló havi program körülbelül nyolcvan euróba kerül, és magában foglal egy kezdeti konzultációt, mérést, képzési naplót és étkezési tanácsadást.