Miro Veselý
Publikálva 2016. november 26-án
A fogyókúrás étrend átlagos számra van beállítva, így a legtöbbetek számára beválhat. Természetesen a karcsú nőre a 150 kilós férfitól eltérő számokat kell alkalmazni. De ne oldja meg pillanatnyilag. Próbáljon azzal kezdeni, hogy e diéta szerint kezdjen el enni. Nagyon valószínű, hogy elkezd fogyni. Aztán megoldódik. Ha nem akar fogyni, olvassa el a szakasz többi cikkét.
Az emberek nagyjából ugyanúgy dolgoznak, ezért használhatjuk azt a gyakorlatot, hogy ha a kettő nagyjából ugyanazt csinálja, akkor hasonló eredményt érnek el. Ezért írtam a Menük a fogyáshoz című könyvet. Ebben rengeteg információt, tippet és egy menüre vonatkozó javaslatot talál egy hónapra. Azért írtam, hogy abban a hónapban (kis szerencsével) megtanulja, hogyan kell ezt valójában megtenni, és később nincs szüksége más menükre.
- Expressz fogyókúrás tipp Több mint 40 kilogramm fogyott, étrendje nagy sikert aratott
- Tavaszi méregtelenítés fogyáshoz Hogyan lehet tökéletesen bevésni a testet Változatos étrend
- Expressz gyors fogyás Egy hét alatt akár három kilót is fogyhatunk!
- A szülés utáni fogyás nehéz Nem, ha ezeket a tippeket használja a szülés utáni fogyáshoz
- Illusztráltam a Menük a fogyáshoz című könyvet