Ön egy elavult böngésző. Kérjük, frissítse böngészőjét, vagy aktiválja a Google Chrome Frame-t a felhasználói élmény javítása érdekében.
Egyéni étkezési tervre és együttműködésre április és május hónapra van lehetőség a lehető legkorábbi megrendeléssel.
Egyél egészségesen, egyél ízlésesen.
Gabonafélék
Gabonafélék alatt olyan növények magjait értjük, amelyek nemesített élelmiszerek. Ilyen például az árpa, köles, zab, rizs, rozs és búza. A feldolgozatlan teljes kiőrlésű gabonafélék rost-, B-vitamin- és ásványianyag-tartalma magasabb, mint a finomra őrölt liszt.
barna rizs
- Zsírszegény, magas a fehérje- és a B-vitamin tartalma
- Hagyományosan az ételt nem hámozzák meg - a B-vitaminok elvesznek a fehérből
- 2 alaptípus létezik - hosszú szemű és rövid szemű
- Alkalmas hasmenés kezelésére
- A legjobbakat al dente módon fogyasztva főzik
- Nem tartalmaz glutént, alkalmas lisztérzékenységben szenvedőknek
Árpa
- Segít a húgyúti fertőző betegségek és a székrekedés ellen
- A nasopharynx, a nyelőcső és az emésztőrendszer gyulladásának kezelésére szolgál
- Csökkenti a vér koleszterinszintjét és véd a rák ellen
- Nem alkalmas lisztérzékenységben szenvedőknek
Hajdina
- Rutint tartalmaz, amely erősíti a vékony vérkapillárisok - kapillárisok falát
- Jól alkalmazható a fagyás és a visszér kezelésében
- Segít csökkenteni a vérnyomást és az eltömődött ereket
Köles
- Nem tartalmaz glutént, ezért alkalmas lisztérzékenységben szenvedőknek
- Magas fehérjetartalom, kevés keményítő, emészthető és soha nem erjed a gyomorban
- Magas szilíciumtartalom - a haj, a körmök, a bőr, a fogak, a szem megújulása
Élelmiszer-kategóriák
- Egyéb
- Gabonafélék
- Gyümölcs
- Hüvelyesek
- Folyadékok
- Zöldségek
Kapcsolatba lépni
Ha érdekel az egyéni étkezési terv kidolgozása vagy egyéb kérdések, küldjön egy e-mailt, azonnal további információkat és űrlapot fog kapni kitöltésre. Lehetőség személyes találkozóra a helyszíntől függően.
- Honnan lehet kapni fehérjét, ha nincsenek közös ételek
- Íme néhány étel, amely segít majmának gyógyításában
- Gabonafélék és hüvelyesek egészségünket támogatják - hüvelyesek, racionálisak
- A legjobb ételszárítók (gyümölcsök)
- Nutri elemek - Zöld egészségügyi oldal, amely egészséges RAW bioételeket és táplálkozási tanácsokat kínál