Ugyanakkor a gyökérzöldségek jelentős erővel bírnak. Felbecsülhetetlen, különösen a nők egészsége szempontjából.

Ez egy energiaközpont, amely a nemi szervek és a végbél között helyezkedik el. A jóga szempontjából ez a hely összefügg a földeléssel - vagyis a lábakkal és a lábakkal, majd a csontokkal, a fogakkal, a körmökkel, de az immunrendszerrel, a vastagbéllel és a vérkeringéssel is. Ezért minden gyökérzöldség, különféle módosításokkal, jótékony hatással van a fentiekre.

gyökérzöldségek

Sárgarépa az öregedés ellen

A leghíresebb valószínűleg egy sárgarépa. Sok képessége van. Például olyan helyeken tisztítja a tüdőt, ahol a levegő nagyon szennyezett, szmogra van szüksége. Állítólag a tüdőrák ellen is segít. A sárgarépa rendszeres fogyasztása hozzájárul az immunitás erősítéséhez, ezért kívánatos erre összpontosítani télen, amikor az energiánk jelentősen kimerül. Különösen a nők fogják értékelni a narancssárga zöldség öregedésgátló hatásait. A béta-karotin az öregedésmentes krémek része, de készíthet házi sárgarépa maszkot is. Csak friss, reszelt sárgarépa adható hegekhez és sebekhez, és szépen gyógyul. Amikor minden nap friss sárgarépalevet iszol, bőröd ragyogó érintést kap.

Petrezselyem, mint afrodiziákum

Állítólag a feltűnő petrezselymet a hölgyek az ókori Rómában afrodiziákumként használták, míg a gladiátorokat az erő és az izom támogatására. Ma ez a gyökérzöldség elsősorban az emésztéssel jár. Rendszeres fogyasztásával az emésztőrendszert meg kell tisztítani, és funkcióit optimálisan kell beállítani. Télen állítólag jobb szárított petrezselymet használni, tavasszal és nyáron a friss zöldségek kiváló összetevői a gyümölcsleveknek. Például a répa, a petrezselyem és a narancs kombinációja jó stimuláns az emésztésünk számára. A petrezselyem a bűzös leheletektől szenvedők számára is hasznos, akár krónikusan, akár aromás étkezés után. Egyél csak szárított vagy friss petrezselymet, és a lélegzeted rendben lesz.

A zeller segít a menstruációban

A klasszikus zeller vagy a szárzeller évszázadok óta segíti a test megerősítését. Vastartály is, ezért a menstruáció alatt sokat vérző nőknek ajánlott, és szintén ajánlatos hat órakor hozzáadni az étrendhez. A férfiak valószínűleg értékelni fogják a zeller által kínált afrodiziákum képességeket. Állítólag a csábító Casanova is rendszeresen ette, amikor szexuális fellépéseket követelt. Most télen mindenképpen értékelni fogja a kiváló zellkrémet, amely felmelegíti a testet, felpörgeti az agyi aktivitást és tovább erősíti az immunrendszert. Ugyanakkor a zeller bármilyen készítményben alkalmas olyan emberek számára, akik magas vérnyomásban szenvednek, és a sárgarépához hasonlóan erősítik a látásukat.