Mi az ebéd? ?

Ghee vajban pörkölt marha póréhagymával és céklával.

gyors

? A húst mindig ghí vajon sütöm, mert nem ég.
? A póréhagyma nagyszerű ízt ad a húsnak.
? Az ételeket mindig himalájai sóval, korianderrel, kurkumával és római rascával ízesítem, mert ásványi anyagokat és vitaminokat tartalmaznak.
? cékla tisztítja a testet

Köret: bazmatikus vagy narural rizs, vagy édesburgonya vagy köles.

Mi van ebédre?

LÉGY ÖNMAGAD!

Írja meg, hogy tetszett, örülni fogok a visszajelzéseknek.

NE Felejtsd el követni étrendedet - ITT találod az ajánlásaimat

A videóimat megtalálhatod a YouTube-on.

Írja meg, hogyan öltözik az edzőteremben és hol vásárol, szívesen adok visszajelzést

Legyen társadalmi, mint a, ossza meg és kommentálja

Ha többet akarsz egymástól, kapcsolatba léphet velem távoli együttműködés esetén - edzés és étkezési terv.