fogyni

A jelenlegi időt többek között az egészséges táplálkozás és az aktív életmód iránti egyre mélyebb érdeklődés jellemzi. Sokan azonban úgy gondolják, hogy egy ilyen életmód előnyös és kielégítő, ugyanakkor anyagilag is megterhelő. Ez a tévhit akadályozza meg őket abban, hogy egészségesebben, aktívabban és értelmesebben éljenek. Meglepődhet, ha megtudja, hogy a legegészségesebb és leghasznosabb étrend könnyebb, mint gondolná.

A hajtások és hajtások élő enzimek, amelyek csodákat tehetnek a testeddel! Segítenek megszabadulni a betegségektől, gyógyítani a betegségeket, fiatalítani a testet, megszabadulni a felesleges kilóktól, és növelni az általános vitalitást és fizikai állapotot.

pixabay.com

A csírázó hajtások hasznossága évszázadok óta ismert és erejüket őseink használták. A búza, a len, az árpa, a lucerna, a mustár, a csicseriborsó, a sütőtök, az amarant és a napraforgó hajtásai tele vannak bioenergiával, és maximális erőt adnak a testnek. Végül is, ha belegondolunk abba az energiamennyiségbe, amely ahhoz szükséges, hogy egy kis növény erős növényzé nőjön, egyértelműnek kell lennünk számunkra, hogy a hajtásokban és a hajtásokban valóban több van, mint elég. Ezért az ezekből a tápanyagokból álló ételeket a fiatalság elixírjének is nevezik!

Vitaminbomba

A hajtások nagy mennyiségű vitamint, nyomelemet és minden esszenciális aminosavat tartalmaznak. Ez a gazdagság természetesen természetes formájában van, amely testünk számára megfelelő (ellentétben a különféle gyógyszerekkel).

A fiatalság forrása

A hajtások a bennük található antioxidánsok magas számával segítenek fenntartani, sőt meghosszabbítani a fiatalságot. Sőt, ezek a hatások nemcsak az ember külső megjelenését, hanem az összes belső test szervének kiváló működését is érintik.

Stabil immunitás

A hajtásokban található biológiailag aktív anyagok erősítik az immunrendszer működését, és egyúttal küzdenek a rákos sejtek képződése ellen.

Idegrendszer

Ha rendezni akarja személyiségének érzelmi oldalát, akkor a kulcs ismét a kulcs lehet, amely enyhíti szorongását és depresszióját, javítja hangulatát és növeli a stresszel szembeni ellenállását.

Intim egészség

A csíra olyan étel, amelyet a férfiak köszönhetnek a potencia sikeres növeléséért, a nők pedig a menstruációs ciklus beállításáért vagy a hormonális egyensúly normalizálásáért.

Erős és egészséges erek

Ha élő enzimeket vesz fel étrendjébe, azok segítenek a vérnyomás szabályozásában, csökkentik az időjárási változások iránti érzékenységet és vegetatív-vaszkuláris dystóniába fordulnak, ami idegi kimerültséget okozhat.

Kiváló látás

A magokban lévő anyagok segítenek a látás bizonyíthatóan javításában - akár a szemüvegtől vagy a rövidlátástól is megszabadulhatnak.

Szépség várni

Az örökké élő Elizabeth Taylor és az öregedő Jane Fonda órákon át beszélhettek a fiatal hajtások és hajtások fontos helyéről az életükben.

Ezeket a hölgyeket inspirálta sok csúcsmodell, mert munkájukban és hírességeik karrierjében a hófehér fogak, a porcelánbőr, a rugalmas bőr, valamint a fényes és vastag haj szükségszerűség és magától értetődő dolog.

Fogyás

Próbáljon specializálódni (és egyben gazdagítani) a rendszeres reggelit hajtásokkal és hajtásokkal. A tested telítődik minden szükséges tápanyaggal és anyaggal, azonnali energiaáramlást fog érezni, és a nap folyamán kisebb étvágy lep meg.

Öröm és erő

Amikor az ember igyekszik teli és tápláló táplálékot fogyasztani, automatikusan boldognak és kiteljesedettnek érzi magát. Éppen ezért, aki rendszeresen magokhoz és hajtásokhoz nyúl, azonnali energiát fog érezni. Emiatt az ilyen táplálkozást gyakran használják a sportiparban.

A hajtásokat, magokat és hajtásokat tartalmazó étrend szerénységével és megfizethetőségével fogja meglepni. Egy kilogramm magból legfeljebb 2 kg kész ételhez juthat. Amikor banánt vagy narancsot vásárol, súlyának majdnem felét héja és köve formájában a kukába dobja. Ezért figyelembe kell venni azt a tényt, hogy 300 g mag kiadós snackként szolgál, de 300 g banán csak nevetséges adag ehhez képest.

Ha csírákat szeretne adni étrendjéhez, a legjobb, ha nem melegíti őket, és például salátához adja, vagy nyersen veszi. Alternatív megoldásként megkóstolhatja a kenyeret, a zabpelyhet vagy a különféle egyéb ételeket. A lényeg az, hogy felveszi őket a napi étrendbe - a többi hatással lesz az egészségére és a kiváló hangulatra!

Mit gondol a leírt étrendről, amely táplálkozás szempontjából értékes növények hajtásaival és hajtásaival gazdagodik? Egyetért-e azzal a véleménnyel, hogy őseink erős egészségüket és erejüket is felépítették az ilyen ételeknek köszönhetően? Ossza meg velünk véleményét vagy személyes tapasztalatait észrevételek útján. Saját receptjeinket is áthelyezheti, amelyekből nem hiányozhatnak a magok és a hajtások.