Kenderolaj a magas koleszterinszint ellen, a gyönyörű bőrért és az általános jólétért

A kannabiszolaj fő előnye az omega-3 és omega-6 telítetlen zsírsavak gazdag tartalma. A legújabb kutatások szerint annak hiánya az áldozatok növekvő számával lehet összefüggésben. A kannabiszolaj egészségre gyakorolt ​​előnyei, de a szépség is sokkal több. Itt vannak nekik!

kenderolaj

Bár a leggyakoribb kannabisz (Cannabis sativa) a marihuánához kapcsolódik, a hidegen sajtolt kannabiszolajnak semmi köze nincs hozzá. Épp ellenkezőleg, rendkívül hasznos az egészségre. Segít kordában tartani a koleszterinszintet és a vérnyomást, javítja a koncentrációt, elősegíti a termékenységet, csökkenti a gyulladásokat és a duzzanatokat, és előnyös a bőr és a haj számára. íze pedig diófélékre emlékeztet. Ízlelőbimbói különösen értékelni fogják a hideg konyhában saláták vagy kenetek elkészítésekor.

Esszenciális savak és egyéb tápanyagok az egészség érdekében

A kenderolaj az egészséges többszörösen telítetlen zsírtartalom egysége, amelyek támogatják az anyagcsere aktivitását (és segítenek a fogyásban). Teljes arányuk körülbelül 80 százalék, körülbelül 50-60% linolsav (omega-6) és 20-30% alfa-linolénsav (omega-3).

Mi történik, ha esszenciális savak hiányoznak a szervezetből? Étrendünkben az egészséges zsírok hiánya szív- és érrendszeri betegségekhez, stroke-hoz, ízületi gyulladáshoz, száraz bőrhöz, lassú anyagcseréhez, hajhulláshoz, gyengébb sebgyógyuláshoz és hormonális egyensúlyhiányhoz vezet. Hormonális ingadozásoktól szenvedünk a menstruáció, a terhesség és a menopauza alatt. A kellemetlen tünetek (amelyek sok esetben zavarják a környezetünket) elkerülhetők telítetlen zsírsavak fogyasztásával. Érdekes módon elég omega-3 zsírsav bizonyítottan növeli az intelligenciát. A nagy hír az, hogy egy evőkanál ilyen olaj fedezi az esszenciális savak napi adagját.

A zöld szín arra utal, hogy az olajban klorofill van jelen, amelynek gyulladáscsökkentő, antibakteriális és méregtelenítő hatása van. A fő előnyök azonban az E-vitamin és a fitoszterolok. Az egyik legfontosabb antioxidáns, az E-vitamin gamma-tokoferol formájában van jelen, amely sokkal hatékonyabb, mint a közönséges alfa-tokoferol. A fitoszterolok a magas koleszterinszint elleni harcosok. Úgy működnek, hogy egyszerűen helyettesítik a "rossz" koleszterint. Összetételének köszönhetően a kannabiszolajnak számos pozitívuma van. Amik ők?

A szív- és érrendszeri betegségek megelőzése.

A koleszterin a vérrögök, azaz a szívrohamok és a stroke elsődleges oka. Az egészséges zsírok magas tartalma csökkenti a káros koleszterin szintjét. A már említett fitoszterolok felelősek ezért a hatásért, amelyek helyettesítéssel könnyen és viszonylag gyorsan korrigálhatják a "rossz" koleszterin kedvezőtlen szintjét. Így a kannabiszolaj a szív- és érrendszeri betegségek megelőzése.

Állítsa le az ízületi gyulladás fájdalmát!

Keb gyulladásos betegségei fájdalmasak. A kenderolajnak jelentős gyulladáscsökkentő hatása van, és enyhíti az ízületi gyulladást kísérő kellemetlen fájdalmat és duzzanatot.

Bőrproblémák és a bőr fiatalabb megjelenése

A kenderolaj fogyasztása a bőr számára is előnyös, főleg az esszenciális savak és különösen az omega-6 GLA (gamma-linolénsav) metabolit és az E-vitamin magas tartalma miatt. A bőr puhább és kevesebb ráncot tartalmaz. Ha problémája van olyan bőrbetegségekkel, mint például ekcéma, pattanások, különféle kiütések, korpásodás, vagy túlzottan ki van téve a bőrének a napsütésnek, a kenderolaj külsőleges használatakor is segítséget nyújt. A kannabiszmagolaj egyediségében meggyőződtek azok a finn tudósok is, akik 20 héten keresztül adták be az olajat atópiás dermatitisben szenvedő betegeknek. Megállapították, hogy az olaj támogatja az immunrendszert, és csökkenti az olyan tüneteket, mint a szárazság és a viszketés.

Egészségtelenül eszel? A kenderolaj is neked való!

A szakértők hangsúlyozzák az egészséges, ezért különösen a természetes étrend fontosságát. Az iparilag feldolgozott élelmiszerek (sok telített zsírral, transzzsírral, cukorral, tartósítószerrel, aromával) túlsúlyhoz, elhízáshoz és civilizációs betegségekhez vezetnek. Az egészségügyi problémák egyik fő oka a létfontosságú többszörösen telítetlen zsírsavak riasztóan alacsony bevitele és megfelelő kombinációja. A kannabiszolaj ideális arányban tartalmaz omega-6 és omega-3 zsírsavakat, amely jelenleg 2: 3: 1.

A kenderolaj a következő esetekben is ajánlott:

Az immunitás erősítése, a szív- és érrendszeri és gyulladásos betegségek megelőzése mellett az Egészségügyi Világszervezet által is ajánlott kannabiszolaj a következő pozitív hatásokkal bír:

  • Megakadályozza a túlsúlyt és az elhízást, mert egészséges zsírokban gazdag.
  • Segít a depressziós rendellenességek kezelésében, csökkenti a fáradtságot, jó közérzetet vált ki és energiát ad.
  • Befolyásolja az agy fejlődését és aktivitását, ezért fontos a gyermekek számára is.
  • Állatkísérletek szerint a kannabiszolaj hasznos lehet a rák kezelésében is.
  • Hasznos premenstruációs szindrómában (a magas GLA-tartalom miatt), mert pozitív hatással van a hormonális egyensúlyra.
  • Támogatja a máj működését és méregtelenít.

Érdeklődik a kannabiszolaj pozitív hatása és használata iránt, és kíváncsi arra, hogy hol lehetne megvenni? Próbálja ki a szlovák Rawea cég Turčiansky kenderolaját: