Az anyagcsere összefügg a születési dátummal. Ha a numerológia segítségével választja az ételt, akkor jó egészsége lesz.

dátum

A megfelelő ételválasztásnak köszönhetően jól érezhetjük magunkat, növelhetjük energiapotenciálunkat és normalizálhatjuk mentális és érzelmi állapotunkat. Nem kell ragaszkodni az ajánlott ételek listájához - eszerint csak heti két-három napon kell enni.

Hogyan számoljuk ki az élelmiszer számát

Tegyük fel, hogy 1975. február 10-én született: 10.02. 1975. Adja össze a születési dátumot alkotó összes számjegyet: 1 + 0 + 0 + 2 + 1 + 9 + 7 + 2 = 22. Adja hozzá a kapott számot a numerikus szabályok szerint, amíg egy számjegyet nem kap: 2 + 2 = 4.

Továbbra is tanulmányozni kell a legelőnyösebb élelmiszerek listáját ehhez a számhoz és módosítani az étrendet.

Menü születési dátum szerint

Menü egy: minden nap méz, narancs, mandarin, citrom, sárgarépa, sárga alma és körte, tök, tök, kukorica, napraforgómag, mandula, kukoricadara, gyömbér, szerecsendió, babérlevél, szegfűszeg. Gyakran készítsen energiasalátát nyers dörzsölt tökből és sárgarépából, amelyhez hidegen sajtolt kukoricaolajat ad.

Menü két fő részére: mindenféle káposzta, uborka, cékla, burgonya, retek, retek, tök, ananász, nyári alma, fehér szőlő, savanyú tejtermékek, lenmag. A legfontosabb zöldséges káposzta a káposzta. Bármilyen formában megehetik.

Három menü: cékla, paradicsom, "kosszarv" paprika, hagyma, fokhagyma, torma, gránátalma, vörös szőlő, piros alma, friss füge, eper, repceolaj, szűz olívaolaj, mindenféle bors és őrölt paprika, gyömbér, mustár. Energiatámogatásként hígított cékla- vagy gránátalma levét javasoljuk.

Menü négyeseknek: finoman szárított magvak és diófélék, tengeri káposzta, olajbogyó, petrezselyem, kapor, koriander, tárkony, dara, teljes kiőrlésű kenyér, zabpehely, gomba bármilyen készítményben A fehérlisztes kenyeret és péksüteményeket dobja ki teljesen, mivel azok különösen ártalmasak a négykézláb egészségére. Igyon menta teát lefekvés előtt.

Menü ötösnek: padlizsán, cékla, fekete olajbogyó, szeder, fekete ribizli, áfonya, málna, cseresznye, sötét szőlő, friss füge, szilva és szárított, sötét bab, sáfrány, szerecsendió, szegfűszeg és bazsalikom. A padlizsán bármilyen készítményben hasznos. Száríthatja, darálhatja és felhasználhatja betétként levesekbe és néhány ételbe.

Menü hatos számára: hajdina, barna rizs, friss füge, cukkini, tök, paradicsom, uborka, saláta, zeller, hüvelyesek, zöld alma, körte, dinnye, sárgabarack, birsalma, olívaolaj, kardamom, fahéj, szegfűszeg, vanília, bors keverékek. A hajdina és a barna rizs teszi ki a napi bevitel felét. Ha elfárad, a kakaó ital formájában ösztönzi Önt. Igya azonban cukor és tej nélkül, vaníliával ízesítve.

Hetes menü: gombák bármilyen készítményben, avokádó, spenót, zeller, ananász, grapefruit, alma, körte, gránátalma, zöld egres. Az étkezés után a heteseknek nagyon hasznos meginni egy pohár friss savanyú levet (például almalevet citrom, áfonya vagy gránátalma lé hozzáadásával).

Nyolcas menü: savanyú tejtermékek, túró, lágy sajtok, brynza, eper, zöld alma, banán, cseresznye, meggy, fekete ribizli, tengeri káposzta, rozs kovászos kenyér. Ne felejtsen el horgászni - legalább hetente kétszer.

Menü kilencre: hal, tengeri termékek (de nem sütve), kaviár, tengeri káposzta, uborka, karfiol, brokkoli, saláta, olajbogyó, friss savanyú alma és citruslé, olívaolaj, cukormentes cikória. Amikor eljön a tavasz, a sóska ajánlott kilencnek.