tipp

A női termékenység számos különböző tényezőtől függ, és az életkor az egyik legfontosabb. Köztudott, hogy különösen a 30 éves és a 40 éves kor után a nők termékenysége gyorsan csökken, elsősorban a csökkenő petesejtek és a peték minőségének csökkenése miatt.

Ezen hatások mellett számos külső tényező is fontos a női termékenység és az egészségi állapot szempontjából. Ez nemcsak az utódok elõállításának képességét érinti, hanem például a vetélés kockázatát vagy a sikeres szülés valószínûségét is. Hogy megtudja, mi befolyásolja és befolyásolja a nők termékenységét, olvassa el tovább.

Mi a női termékenység, hogyan vannak vele problémái és mik a tünetei

A női termékenység kifejezés azt jelenti, hogy egy nő védtelen nemi közösülés során utódot tud szülni. A nő életkorától függően a közösülés ideje is fontos, például a fiatalabb, 30 év alatti nők esetében ez legalább 1 évet jelent, éppen ellenkezőleg, az életkor növekedésével ez az időszak lerövidül.

Sok körülménytől és tényezőtől függően a nők teherbe esésének ideális ideje 23 és 30 év között van, amikor a teherbeesés valószínűsége 25%. Éppen ellenkezőleg, 40 éves kor után ez az esély kevesebb, mint 5%. Az életkor növekedésével nő a szövődmények kockázata is, amelyek veszélyeztethetik az egészséges és sikeres születést.

GS Mamavit

  • Terhesség tervezésére
  • Terhesség
  • Szoptatás

Inocell FORTE

  • Az immunitás hatása
  • Hatás a sejtekre
  • A reproduktív egészség elősegítése

Inofolic Combi

Femibion ​​1

Inofolikus

  • A termékenységre és a terhességre gyakorolt ​​hatás
  • Pszichés támogatás
  • A kimerültség csökkentése

Gynex

  • Segítsen a nők problémáiban
  • A szervezet védelme és egészsége
  • Befolyásolás a pszichére

A nők termékenységét illetően a következő tényezők előfeltételei a terhességnek:

  • az ovuláció és annak megfelelő működése, mivel az ovulációs ciklusnak köszönhetően érik a petesejtek, amelyek megtermékenyülhetnek a nemi közösülés során
  • átjárhatóságot a méh nyálkahártyáján keresztül, és csak így érhetik el a spermiumok a méhnyakot, vagyis az érett petét, és ott megtermékenyíthetik.
  • a petesejt helyes elmozdulása, vagy a petevezetékektől az említett méhnyakig, ahol megtermékenyítés történhet, vagy azután a méhbe való átmenet, ahol leülepszik
  • Szükséges előfeltétel a tojás helyes fészkelése a méh nyálkahártyáján is, ahol különösen az idősebb nőknél fennáll annak a veszélye, hogy ezen a nyálkahártyán kívül helyezkednek el.

VÉLETLEN TUDNIVALÓK FÉRFIAKBAN IS

Termékenységi problémák nemcsak nőknél, hanem férfiaknál is előfordulhatnak. A férfi termékenység a reproduktív rendszer megfelelő működésétől, valamint a spermiumok elegendő termelésétől és érésétől, valamint egyéb fiziológiai tényezőktől is függ.

A női termékenység problémái és okai

A petesejt megtermékenyítésének és a terhességnek, vagyis a nők termékenységének feltételezéseinek számos hatása van. Egyesek nem túl befolyásosak, mások viszont igen, és foglalkozni kell velük, ha növelni akarja a teherbe esés esélyét.

Itt van a legfontosabb tényezők és hatások 4 kategóriája:

Hormonális egyensúly: Ahogyan a tesztoszteron hormon szabályozza a férfiak spermatogenezisét, a nőknél a hormonális egyensúly fontos szerepet játszik. Főleg az ovulációs ciklust, azaz a megtermékenyítésre alkalmas petesejtek érését érinti, de például a női libidót is.

Betegségek és egészségi állapot: A termékenységet a nők egészsége és a reproduktív rendszerrel közvetlenül vagy közvetetten összefüggő lehetséges rendellenességek vagy betegségek is befolyásolják. Ezek lehetnek a női nemi szervek különböző gyulladásai és fertőzései, de a hasüreg problémái is.

Gyógyszerek és hormonális fogamzásgátlás: A különféle alkalmazott gyógyszerek negatív hatással vannak a termékenységre is. Jellemzően hormonális fogamzásgátló, amely még a kezelés abbahagyása után is egy ideig csökkenti a termékenységet, de ügyelni kell más gyógyszercsoportok mellékhatásaira.

Életmód és életmód: A rossz és rossz életmód vagy életmód csökkentheti a termékenységet és a teherbeesés esélyét is. Negatív tényezők az alkohol, a dohányzás, a stressz, a testmozgás hiánya, a vitaminhiány és a sós, édes vagy sült ételek.

A női termékenység kezelése otthon

Mivel a termékenységet számos külső tényező befolyásolja, lehetséges ezeket a hatásokat befolyásolni. Ideális a negatív tényezők minimalizálásának és a pozitívak maximalizálásának kombinációja egyes termékek használatával.

Itt vannak a legjobb lehetőségek és módok:

A negatív hatások korlátozása

A negatív externáliák korlátozása feltétlenül szükséges. Ebbe a kategóriába tartozik a dohányzás, az alkohol, a stressz és a rossz életmód. Fontos az elegendő és rendszeres alvás, a fokozott fizikai megterhelés csökkentése és a szervezet általános megnyugtatása.

A menü módosítása

Fontos változás, amelyet szintén meg kell valósítani, az étrend megváltoztatása. Korlátoznia kell a sült és nehéz ételeket, a koffeinbevitelt, az édességeket és a sózott ételeket. Éppen ellenkezőleg, növelni kell a vitaminokban és ásványi anyagokban gazdag gyümölcs, zöldség, dió, hal és hüvelyesek bevitelét.

Változások a nemi aktusban

Szexuális kapcsolatot is kell folytatni a termékenység és a teherbeesés esélyeinek növelése érdekében. Ezek közé tartozik a gyakoriság megváltozása, a termékeny napokra és az ovuláció körüli napokra való összpontosítás vagy egy új szexuális helyzet, hogy a sperma jobban behatoljon a hüvelybe.

A problémás gyógyszerek cseréje

Ha bármilyen gyógyszert szed, például anyagcsere- vagy szív- és érrendszeri betegségek és problémák esetén, gondosan olvassa el a betegtájékoztatót. Ha bármilyen termékenységet befolyásoló mellékhatást talál, kérje meg orvosát, hogy változtassa meg márkáját.

Természetes erőforrások

Egyes gyógynövények pozitív hatással vannak a nők termékenységére és a terhességre is. Ilyen például a bárány vitex, az alchemilka, a létra, az orbáncfű vagy a goji. Megvásárolhatja ezeket a gyógynövényeket szárítva és főzhet belőlük teát, vagy vásárolhat kész teát.

Szabadon elérhető készítmények

Az utolsó és nagyon gyakran használt lehetőség a szabadon elérhető termékenységi termékek. Folsavon vagy más vitaminokon és ásványi anyagokon alapulnak, amelyek pozitív hatással vannak a terhesség esélyeinek növelésére és a magzat kezdeti fejlődésére.

A legjobb az orvos kezében

A nők meddőségének problémáját és a terhesség hosszú idő után is sikertelen tesztelését nem lehet csak otthoni receptekkel és szabadon elérhető készítményekkel megoldani. Például, ha hat hónap után nem tud teherbe esni, fontolja meg a nőgyógyász felkeresését.

Táplálékkiegészítők a női termékenységhez

Az egyik leggyakoribb lehetőség, amelyet a nők a termékenység, a terhesség és a terhesség első hónapjainak támogatására használnak, a táplálékkiegészítők. Ezek orális formák, leggyakrabban tabletták, kapszulák vagy oldható porok formájában vannak.

Előnye, hogy a termékenységre gyakorolt ​​hatása nagyon természetes:

Ezek a termékek folsavat és más vitaminokat vagy ásványi anyagokat tartalmaznak, amelyek elősegítik a terhességet, és pozitívan hatnak a csíraszövetek fejlődésére is.

Tulajdonságait tekintve ezek a legfontosabbak:

  • használata problémamentes, a mellékhatások kockázata minimális
  • az adagolás egyszerű, a rendszeresség fontos
  • vásárlásuk nem tartozik orvosi vizsgálat alá, még vényed sincs

A vény nélküli ingyenes elérhetőség az egyik oka annak, hogy a termékeket gyakran használják. Egyesek csak folsavat tartalmaznak, mások tágabb összetételűek, főleg B-vitaminokból, vas-ásványi anyagokból, magnéziumból, szelénből vagy cinkből és más anyagokból állnak. Pozitívum, hogy nem tartalmaznak felesleges vegyszereket.

Gyógyszerek a női termékenységre

A termékenységet befolyásoló gyógyszerekről leggyakrabban olyan gyógyszerekről van szó, amelyeket csak orvos írhat fel Önnek. A közvetett hatásúakat a reproduktív rendszer lehetséges gyulladásainak kezelésére tervezték, de vannak közvetlen hatásúak is.

Ami a második kategóriát illeti, itt vannak a jellemzőik:

A hormonterápiát pozitívan befolyásolják a termékenységre, amelynek célja a petefészkek stimulálása a petesejt felszabadítására és ezáltal az ovuláció befolyásolására.

A vény nélkül kapható termékekkel ellentétben ezek a gyógyszerek:

  • csak rövid és ideiglenes használatra szánják
  • cselekvésük közvetlenül egy adott problémára irányul
  • használatuk érdekében orvosi vizsgálaton kell átesniük

Mivel ezek a gyógyszerek befolyásolják a hormonális egyensúlyt, egyes esetekben figyelembe lehet venni a lehetséges mellék- és mellékhatásokat, valamint az ellenjavallatokat. Ha a farmakológiai terápia nem járul hozzá a termékenység és a terhesség esélyeinek növeléséhez, máris segített reprodukciós eljárásokkal kell megoldani a problémát.