Amikor tél kopogtat az ajtódon, a gyerekek nem biztos, hogy olyan boldogan adóznak, mint valaha. Ennek a hangulatváltásnak oka lehet egy szezonális affektív rendellenesség.

gyermekeddel

Olvassa el még: A gyermekek depressziójának okai

Mi a szezonális affektív rendellenesség (SAD)?

Az SAD a depresszió egyik formája, amely szezonális mintát követ. Ahogy telnek a napok és eljön a tél, az ember a depresszió klasszikus tüneteit tapasztalja, és a tavasz közeledtével a tünetek fokozódnak, és az áldozat normalizálódik. Ezt szezonális affektív rendellenességnek nevezik.

Az American Journal of Psychiatry által végzett tanulmány 7, szezonális affektív rendellenesség tüneteit mutató gyermeket vizsgált meg. Ezek a gyermekek fáradtságot, ingerlékenységet, iskolai problémákat és alvási változásokat (szezonális rendellenesség tünetei) tapasztaltak a téli hónapokban. A csapat ragyogó környezeti fénynek tette ki a gyerekeket, ami megfordította ezeket a tüneteket, és javította hangulatukat és viselkedésüket. A tanulmány alapján elmondhatjuk, hogy a gyerekeket a téli szezonban szezonális affektív rendellenességek érintik. Vizsgáljuk meg a gyermekek szezonális affektív rendellenességeit.

A szezonális affektív rendellenesség olyan tüneteket okoz, mint a fáradtság, fáradtság és depresszió. A Normal Rosenthal és az Országos Mentális Egészségügyi Intézet (NIMH) által koordinált felmérés szerint a gyermekek körülbelül három százaléka szezonális affektív rendellenességben szenved, és ez az utóbbi évek leggyakoribb depressziós formája az egyetemen (1).

A szezonális affektív rendellenesség tünetei

A gyermekek szezonális affektív rendellenességének legkézenfekvőbb tünete a gyermek jellegének, hangulatának és általános megfázásként észlelhető változása. Kapcsolatba lépsz a barátaiddal? Csökkennek az osztályzatai az iskolában a félév kezdete óta? Úgy tűnik, hogy fáradt? Élelmiszer-találkozókon vesz részt családi beszélgetéseken?

Jobban ismeri gyermekét, mint a legtöbb, és vegye figyelembe az általános hajlam változását. Ha általában kedélyesek és beszédesek, akkor keresse a szomorúság, a frusztráció, az önkritika, az érzékenység és a reménytelenség jeleit. Keressen olyan érzéseket, amelyek látszólag betû nélküliek és nincs nyilvánvaló oka.

Egyértelmű az esély arra, hogy magánéletükben egy elszigetelt eseményből felépüljenek, vagyis széteshetnek a barátjukkal, vagy nincs iskolai sportcsapatuk. Fontos megérteni, hogyan kell gyógyulnia a nyilvánvaló tünetek után. Amikor tavasszal visszatérnek a normális énhez, elképzelhető, hogy az EV áldozatává válnak. Az igazi jel akkor lesz igaz, ha hangulatuk és kedélyük a következő téli szintre süllyed.

Olvassa el még: A szezonális affektív rendellenességről (SAD) ezen modulokkal

Szezonális affektív rendellenességek kezelése

Talán érdemes lenne erről beszélnie orvosával. A szezonális affektív rendellenesség különböző fokainak kezelésére többféle módszer létezik. Az orvoshoz juttatása egészen más kérdés lehet, de ha egyértelműen befolyásolja életminőségét és/vagy jegyeit, akkor figyelembe kell venni.

A szezonális hangulati rendellenességek kezelése gyermekeknél általában a következőkből áll:

  • Az antidepresszáns kezelés segít a depresszió vagy az SAD-val kapcsolatos tünetek kezelésében. Természetesen a serdülőket felügyelni kell a gyógyszeres kezelés során
  • A fényterápia és a napfény megvilágítása hatékonyabbá teszi őket a nap folyamán
  • A tanácsadás és a beszélgetésterápia lehetőséget ad nekik arra, hogy beszéljenek érzéseikről és megismerjék őket. Miért érzik magukat depressziósnak? ?

További cikkeket olvashat a gyermekek egészségéről.

További kapcsolódó cikkekért töltse le a OnlymyHealth alkalmazást.