Termékkód: PR978-80-07-02280-5
Elérhetőség: Külső tárolóban
Szerző: Dr. Michael Mosley és Mimi Spencer
Megjelenés éve: 2013
Kötés: keménytáblás
Formátum: 145 x 225 mm
Tartomány: 224 oldal
Kényeztesse magát ízletes, alacsony kalóriatartalmú ételekkel, amelyek segítenek a fogyásban, a szív egészségének javában és csökkentik a súlyos betegségek kockázatát.
Az Új étrend 5: 2 (Gyors étrend) könyv megjelenése után azonnali világ bestsellerévé vált, mert jelentősen megváltoztathatja az emberek életét. Azt mondják, hogy a fogyás, a cukorbetegség, a szív- és érrendszeri betegségek és a rák kockázatának csökkentése akkor is lehetséges, ha a hét öt napján szokott módon eszel. Korlátozza a kalóriabevitelt heti két napra, 500 kalóriára nőknél és 600 kalóriára férfiaknál. Receptkönyv Az új 5: 2 diéta 150 egészséges, alacsony kalóriatartalmú receptet kínál Önnek, az egyszerű reggelitől a bonyolultabb vacsorákig, segítve az étrend beépítését a mindennapi életbe. Ezzel a nélkülözhetetlen könyvtárssal már nem kell többé aggódnia az ízletes, alacsony kalóriatartalmú ételek elkészítése miatt.!
"A diéta rajongói jelentősen javultak az egészségükön azáltal, hogy a hét két napján csökkentették a kalóriákat." Jó reggelt Amerika
"Egy igazán forradalmi étrend." The New York Times