A teavilág valóban nagy és sokszínű. Tea fogyáshoz, bőrhöz, energiához és vitalitáshoz, alváshoz, memóriához, vérkeringéshez. Olyan sok van, hogy az ember gyakran gondot okoz a választásban.
Egy laikus számára, akit soha nem nagyon érdekelt a tea, a tea világa zavaró és zavaró lehet. Különböző típusú tea létezik. Ezek a következők szerint vannak felosztva:
- származásuk (Kína, India, Afrika, Dél-Amerika.)
- növekvő területek az országban
- alapjángyűjtési idő (Tavasz Nyár Ősz Tél)
- a feldolgozás módja, de szintén készítmény
A teák világában történő jobb eligazodás érdekében egyszerű áttekintést nyújtunk a legnépszerűbbekről származásuk és feldolgozásuk szerint. Elmondjuk, mi rejlik bennük, és hogyan tudnak segíteni.
Zöld tea - ifjúsági tea
Úgy is hívják igazi tea, tól tőlelen arany keletről, ifjúsági tea, de szintén az istenek itala. Ez egy egészséges és egyben nagyon ízletes és frissítő, különféle ízű ital, amely nagyon népszerű. Övé A napi ivás hozzájárul az egészséges életmódhoz.
Számos egészséges anyagot tartalmaz, ami pozitív hatással van az emberi testre:
- van magas C-vitamin tartalom
- gazdag benne antioxidánsok
- növekszik védekezéseket szervezet
- van jótékony hatása a cukorbetegségre, magas vérnyomás, magas koleszterinszint, fertőző betegségek
- segít abban súly csökkentés, nál nél emésztés sőt még lelassítja az öregedési folyamatot
- Tudományosan bizonyított antioxidáns és rákellenes hatású, vagyis a rák megelőzésére is használják.
Napi ivása megelőzően hat az emberi testre. A legnagyobb zöld tea termelő származási országa - Kína.
Fekete tea - olyan klasszikus
Frissítő, energikus és legnépszerűbb európai tea. Íze, hatása és erőssége az elkészítés módjától és az infúzió idejétől függ.
Biztosítják a fekete tea tipikus keserű ízét tanninok. Koffeint (vagy teint) tartalmaz, melyik serkenti az agytevékenységet, de szintén nem terheli a vérkeringést és a szívet.
Ugyanazon a támogatja az emésztőszervek aktivitását, képes eltávolítani a káros anyagokat a szervezetből és lebontja a zsírt is. India a fekete tea egyik fő termelője.
Fehér tea - tea ínyenceknek
O-ként emlegetik ínyenc és nagyon finom ital. Színtelen és finom természetes ízű (felső és fejletlen fiatal tealevelekből készül).
Az összes tea közül (valódi teákról beszélünk) a legkevesebb koffeint tartalmaz és így még a legkisebb stimuláló hatása is van és alkalmas mindennapi ivásra.
azonban egyetlen más tea sem tartalmaz annyi antioxidánst, mint a fehér. Az antioxidánsok megvédik a testet a veszélyes szabad gyököktől és lelassítják a sejtek öregedési folyamatát.
Gyakran hasonlítják a zöld teához, amely gyorsan elkapja a népszerűségét. A fehér tea fogyasztása segít a fogyásban, csökkentés koleszterin, támogatja a veseműködést. E tea származási országa Srí Lanka, Kína és India.
- Zöld, fekete vagy fehér Hogyan segítenek az egyes teafajták
- EGÉSZSÉGES ÉKSZER ŐSZ Ehető gesztenye Táplálkozási cikkek FIT stílus
- Minta vegetáriánus menü 1 napra Táplálkozási cikkek FIT stílus
- Zöld, fekete, fehér vagy gyógynövényes, forró vagy jeges
- Kivételes gluténmentes pszeudo-gabona - Miért érdemes enni az amaránt Táplálkozási cikkek FIT stílus