1. 6-8 hetente vágja le a haját
Bár ez paradoxonnak tűnik, ha azt szeretné, hogy a haja gyorsabban növekedjen, le kell vágnia. Ezzel megszabadulhat a sérült és zsákutcáktól. Valójában ez egy alapszabály, ha nagyon akarod elősegíti a haj növekedését. Igen, a haj a gyökerekből nő, és a hajvégek vágása nem az egyetlen módja annak, hogy a haj gyorsabban növekedjen. Ha azonban nem törődik a tippjeikkel, az pusztuláshoz és egészségtelen külsejű hajhoz vezethet (és ugye nem akarja?).
2. Olajok és fejbőr masszázs
Ha van egy legjobb barátod, vagy a feled, miért ne hagynád, hogy adjanak neked masszírozták a fejbőrt forró olaj? Ez az egyik legjobb tipp, mint például segítse a haj növekedését - és tényleg működik! Például melegítsen argánolajat, masszírozza be a bőrt, hagyja egy ideig működni, és meglátja a különbséget - a a haj vastagabb és egészségesebb lesz.
Bár az üzletekben sok olajos terméket találhat, a házi készítésű hajolaj mindig jobb megoldás. Jojobaolaj, kókusz, olíva vagy már említett az argánolaj csodákat tesz a hajadon; csak melegítse és alkalmazza.
3. A tojások és azok hatása a hajra
Sokan úgy gondolják, hogy ez a hajnövekedési tipp egyáltalán nem működik, de az ellenkezője igaz. A tojásfehérje évszázadok óta ismert gyógyító és regeneráló képességeiről. Természetes puhaságot ad a hajnak és támogatja növekedésüket. Csak annyit kell tennie, hogy eltör néhány tojást, megszabadul a sárgájától és hajmaszkot készít. Ezek sokkal egészségesebbnek és erősebbnek tűnnek, ami végső soron segít a haj gyorsabban nőtt.
4. Ne becsülje alá a vizet
A víz segít a káros anyagok és méreganyagok kiürítésében a testből. Ide o egyszerű és természetes módszer, ami végső soron hasznos egészséges és gyorsabb hajnövekedés. Ha naponta körülbelül 8 pohár vizet iszol, nemcsak a tested fogja értékelni, hanem a hajad is vastagabb lesz. Az ivóvíz belülről is hidratálja a hajat. A hidratálás az egészséges haj alapja, mert a száraz haj sokkal gyakrabban szakad meg.
5. Vérezze le a fejbőrt
Nem mondjuk, hogy túl gyakran ecsetel és fésülködik. A "100-szor naponta" kijelentés távol áll az igazságtól. azonban a megfelelő fésülés reggel és este segít a bőr zsúfoltságában és a fejbőr vérkeringése, amely felélénkíti a tüszőket. Ne fésülje a haját, amíg még nedves! Várjon, amíg teljesen megszáradnak. Ellenkező esetben megsérülhetnek (különösen a házuk) vagy eltörhetnek. Ecset helyett használjon fésűt. Mikrotűs dermaroller-scalprollert is ajánlunk. Ezen az estén még alaposabbá teheti a bőrét.
6. Korlátozza a hajformázást
Tudom, milyen nehéz lesz elkerülni egyes termékeket és stílusokat, különösen, ha minden nap megszokta a feladatokat (hajszárítás, göndörítés, egyengetés). De ha megerősítéssel a hajad növekedése komolyan gondolod, nincs más út. Ha csökkenti a túlzott hajformázást és -formázást, a hajad egészségesebb lesz, és megszabadulsz a töredezett hajtól.
7. Fogyókúra és hajnövekedés
Tudtad, hogy az, amit eszel, befolyásolja a hajad növekedését is? Ha eszel fehérjében gazdag ételek, Rövid időn belül észreveheti a haja minőségének javulását, valamint gyorsabb növekedését. Ezenkívül a bőre gyönyörűen megtisztul, és fiatalabb lesz. Között magas fehérjetartalmú ételek ezek közé tartozik például a hal, hüvelyesek, tojás, zöldség és gyümölcs. Ha ezen felül korlátozza az egészségtelen ételek kínálatát és növeli az egészségesek kínálatát, az eredmények nem sokáig várnak.
8. Vitaminok és haj
A hajad néha nagyon száraz, törékeny és sérült maradhat, különösen annak köszönhetően elégtelen vitaminellátás. Különösen arról szól B-vitamin, amely nemcsak a hajra, hanem a bőrre is jótékony hatással van. A haj meríti belőle az egészséges növekedéshez szükséges elemeket. Nem elhanyagolható sem A- és C-vitamin, ennek köszönhetően a hajad erősebb lesz, és hosszabb ideig képes növekedni.
Hajozhat kívülről is táplálkozzon - például burgonyalé (de erről többet az egyik másik tippben). Az oldódó vitaminok szintén segítenek, de a legjobb megoldás az, ha megfelelő vitaminokban gazdag ételeket fogyasztanak a szervezetbe.
9. Illóolajok a hajhoz
Ha azt szeretné, hogy a haja gyorsabban növekedjen, akkor az illóolajok valóban segítenek. Használhatók azonban az egész testen hogyan kell használni őket a hajon?
Tippünk: Javasoljuk 3 csepp levendula, 3 csepp rozmaringolaj, 2 csepp kakukkfű és cédrusolaj keverését az egyik jojobaolajjal. Vigye fel ezt az olajkeveréket a hajára, és várjon néhány percet az eredményre. Ismételt alkalmazás egészségesebb megjelenést fog elérni a hajában, és támogatja annak növekedését.
10. A hagyma nem csak főzésre szolgál!
Pontosan! A hagyma is segíti a haj növekedését. Hogyan? Forraljon fel 2-3 apróra vágott hagymát vízben, és öblítse le a haját ezzel a "húslevessel". Ez nem vicc vagy trükk! Ezzel az egyszerű eljárással el fogja érni egy ragyogást, amit mindenki irigyelni fog és a haj gyorsabban fog növekedni. Ne féljen a szagtól, nincs veszély, mert az alkalmazás után alaposan leöblíti a haját. Ha továbbra is aggódik, vegye igénybe ezt a kezelést a hétvégén. Hívja meg barátait, hogy látogassanak el és rendezzen "hajhagymás" bulit!
11. Burgonyalé
Gondolod, hogy már elvesztette az eszét azzal a konyhával ... Használjon burgonyát a haj növekedéséhez? De tényleg működik! 3 burgonya lé, hogy ezt tegye egy tojássárgája, egy kis méz és neked van tökéletes hajmaszk. Garantált segít a hajad gyorsabban növekedni ráadásul ez a "készítmény" teljesen természetes. Hasonlóan működik, mint maga a burgonyalé, de javasoljuk tojássárgája és méz hozzáadását, hogy a haj megkapja a szükséges nedvességet.
12. Nyissa ki az üveget és "igyon" hajat
Nevetségesen hangzik, de próbáld ki. Nyisson ki egy üveg pálinkát vagy más hasonló alkoholt. Csináld aloe vera "csodakeveréke" (Friss aloe vera levelek az alapja), adjunk hozzá tojást és egy kis pálinkát. Vigye fel a keveréket a fejbőrre, és hagyja el körülbelül egy órán keresztül cselekedj (ha van időd, nyugodj még tovább). Ezután mossa meg a haját a szokásos módon. Nem bánod meg!
13. Almaecet
Ha igazán hosszú hajat akarsz, az almaecet a tippünk. És az alkalmazás? A sampon felvitele után mossa meg a haját vízzel elkevert almaecettel. Erősíti a szőrtüszőket és a haj szilárdabb szerkezettel gyorsabban fog növekedni. Néhány ecetnek észrevehető szaga van, de az almaecet semlegesebb. Ha biztos akar lenni benne, csöpögjön nyugodtan kedvenc illóolajába az ecetbe.
14. Szőlőolaj
Térjünk vissza egy pillanatra meleg olajterápia. Ahogy korábbi kutatásaink és tesztjeink kimutatták, a legjobb közülük továbbra is a szőlő. Csináld napi masszázs szőlőolajjal és élvezze a gyönyörű hajat és annak gyors növekedését! Ha a haj kissé zsírosabb, akkor megteheti az eljárást Heti 2-3 alkalommal.
15. Kerülje a szilícium alapú termékeket
Lehet, hogy ezt hallotta szilíciumtartalmú termékek elősegíti a haj egészségét, növekedését és ragyogását. Sajnos - éppen ellenkezőleg. A szilícium bebugyolálja a hajat és megakadályozza annak lélegzését, eltömíti a hajhagymákat, és nem engedi át a nedvességet, ami ahhoz vezet lassítja a haj növekedését és általános gyengülésük. Igen, haj is lehetséges első pillantásra egészségesebbek és szebbek, de hosszú távon a haj ily módon pusztul el. Ez vonatkozik a legszebb szilíciumtartalmú készítményekre is. Mielőtt elkezdi üríteni a pénztárcáját, először próbálkozzon egyik tippünkkel!
16. Vigyázzon a sampon túlzott használatával és a fejbőr "súrolásával"
Semmiért nem mondják: egészséges és tiszta fejbőr = egészséges hajnövekedés. Ez a legtöbb hajszakértő első számú elve. Fontos a bőr samponozása, a fejbőrre azonban kissé eltérő elvek vonatkoznak. Túlzott samponhasználat kiszáríthatja a fejbőrt, ami korpásodáshoz, a pórusok eltömődéséhez vezethet, ami túlzott hajhullás. Ez azonban különösen igaz a kereskedelmi samponokra, amelyek összetétele nem biztos, hogy elég gyengéd az érzékeny, irritációra hajlamos bőr számára. Ezért javasoljuk a samponok használatát SLS és parabének nélkül, amelyek nem agresszívak a bőrre, és még napi használat esetén sem okoznak kiszáradást.
Mindig ügyeljen arra, hogy használja gyengéden masszíroztak kis mennyiségű sampont és bőrt az ujjbegyükkel. A bőr körmökkel vagy nyomással történő "súrolása" károsíthatja a fejbőrt. Óvatosan mossa meg a hajat öblítse le langyos vízzel. Ha attól tart, hogy sok sampont fog használni, vásároljon adagolót, ill. egy "szivattyú", amely megvéd. Általában 1-2 adag sampon elegendő a vállig érő hajhoz.
17. Kondicionáló kezelés
Már tudjuk, hogy a hajunk valóban egészséges és erős növekedéshez különösen a fejbőrre van szükségünk, hogy egészséges legyen. Egy másik tényező az mély táplálkozás és hajkezelés kondicionálóval. Ehhez egy minőség kiválasztása szükséges - nem pedig olyan kereskedelmi kondicionáló, amely nem terheli meg a hajat. Olyan kondicionáló használatát javasoljuk, amely nem tekeri be a hajat, éppen ellenkezőleg, mélyen behatol a szerkezetébe és belülről táplálja. A haj így megkapja a szükséges táplálékot és egyúttal egészséges megjelenésű kötetet is, felesleges teher nélkül.
18. Soha ne alkalmazzon kondicionálót a fejbőrre
Hasonló a samponokhoz figyeljen a kondicionáló alkalmazására. Ha igazán jól akarja csinálni, tegye a haját egy fonatba, és a kondicionálót csak a haj "lógó" részére használja. Ha lehetséges, hagyja bekapcsolva a kondicionálót kb. 10 percig, vagy a gőzfürdőben (például a fürdőszobában, miközben borotválja a lábát ...), vagy tekerje be a haját egy törülközőbe. A hőnek köszönhetően a tápanyagok jobban felszívódnak és az eredmény annál lenyűgözőbb lesz. Legyen óvatos és soha ne alkalmazzon balzsamot a fejbőrre - kockáztatja a haj felesleges zsírozását és a szőrtüszők eltömődését.
19. Használjon gyengéd termékeket és természetes összetevőket
Végül egy nagyon fontos dolgot kell hozzáfűzni. Ne feledje, hogy egészséges hajnövekedés nincs annál jobb, mint természetes megoldások, otthoni maszkok és pakolások. Ha még nem foglalkozott a hajápolási termékek összetételével, soha nem késő áttérni a megfelelőre - vagyis a termékek "felesleges" kémia nélkül. Mindig tanulmányozza a hajtermékek összetételét, és ha erősíteni akarja a haj növekedését, válasszon SLS nélküli termékeket, parabéneket és olyan anyagokat, amelyek szükségtelenül megterhelik a hajat. Az ár néha segíthet. Minőségi samponok áruk általában 10 eurótól felfelé terjed, de korábbi tippjeinknek köszönhetően ez a sampon nemcsak hosszabb ideig tart, hanem ez a beruházás rövid időn belül kihat a hajadra is.