Az énekesnőt, Adele-t (31) dicsérik, mert néhány hónap alatt csaknem 45 kg-ot fogyott, de a lelkesedést nem osztják az orvosok és a vezető táplálkozási szakértők.
Néhány évvel ezelőtt Adele nem titkolta, hogy a súlyán lévő kéz körülbelül kilencven kilogrammot mutat, ami a show-biznisz világában nem egészen elterjedt. Egészen a közelmúltig azonban a 175 centiméteres énekesnő nem törte a fejét az alakja felett, mivel ez még felesleges kilókkal is sikert és tiszteletet ébresztett.
Néhány hónappal ezelőtt azonban a népszerű angolasszony eleget mondott - akár házasságának felbomlása, akár új felfedezés, a Skept rapper ismeretlen. Az azonban biztos, hogy Camila Goodis edzőre bízta magát, aki szigorú rendszert hozott létre életében.
Camila a The Sun-nak elmondta, hogy Adela megdöbbentő átalakulásának 90 százaléka elsősorban a Sirtfood nevű kemény étrendnek köszönhető. A 31 éves londonista az első héten csak zöldségleveket ivott, míg naponta 1000 kalóriát tudott bevinni, ami körülbelül 1000-1500-mal kevesebb, mint társai szoktak fogyasztani. Ez állítólag helyesen indította el a görbe anyagcserét az énekesnő számára.
A cikk a következő oldalon folytatódik.
- Juraj Payer szakértő a csontritkulás miatt Ne haljon meg "törött" csontok miatt
- A leghíresebb ikrek csak 32 évesek
- A táplálkozási szakemberek Az ételek és az étkezés is egyfajta áramütés - Egészséges lélek - Egészség
- A szakértő azt tanácsolja, hogy mivel a gyermeknek halat adhatunk Hal cikkek MAMA és Me
- Ne vegyen be bárányt az étrendbe. Egy szakértő azt tanácsolja, hogy vegye be