Gyógyító erejét az ázsiaiak a 12. század óta ismerik. Ennek a növénynek mindenható gyökerét és néha az egész növényt nevezik ginzeng gyökér.
A drogokat egyszerűen hívják Ázsiai ginzeng, kínai ginzeng és koreai ginzeng, attól függően, hogy hol termesztik.
Az általános mellett adaptogén hatás (egyensúly a testben) A ginzengnek megvannak a maga specifikus hatásai (fokozott hatékonyság és termékenység, terápiás és megelőző hatás a civilizáció olyan betegségei esetén, mint a magas vérnyomás, az elhízás, a cukorbetegség vagy akár a rák). A hagyományos kínai orvoslás (TCM) és a tibeti orvoslás a ginzenget a hagyományos gyógyszerek közül a legritkábbnak tartja, mert azonnali, hosszú távú és megelőző hatása van.
Az indiai, amerikai és szibériai ginzeng hasonló hatású, mint a ginzeng (ázsiai, kínai, koreai). Indiai ginzeng (Ashvaganda, Ashwagandha) elsősorban a következő egészségügyi problémákra alkalmazzák: ízületi gyulladás, rák, tuberkulózis, asztma, bronchitis, leukoderma, fibromyalgia, menstruációs problémák, krónikus májbetegségek (steatosis, hepatitis stb.). Sokan az agy működésének javítására, a fájdalom és gyulladás elnyomására, a termékenység növelésére, valamint a szorongás vagy álmatlanság csökkentésére is használják. Amerikai ginzeng (Panax quinquefolius) úgy véli, hogy a TCM több yin ("hidegebb"), mint a ginzeng, és kevésbé kutatott. Szibériai ginzeng az eredeti ázsiai vagy amerikai ginzeng kivételével egyéb hatóanyagokat tartalmaz. Főleg az influenzára és a megfázásra gyakorolt hatásáról, valamint az energia, állóképesség, vitalitás és hosszú élettartam növeléséről ismert. Használatakor azonban ügyelni kell, mivel nem mindenki számára megfelelő!
A ginzeng egészségügyi hatásai a hagyományos kínai orvoslás és a tibeti orvoslás szempontjából
A ginzeng hatása vagy rövid ideig nyilvánul meg hirtelen beadás esetén sérülések, kimerültség kimerültsége, nem alvás, övezeti betegségek stb. A ginzeng vitalitást ad és növeli az energiát, amíg a test egyensúlyba nem kerül. A hagyományos kínai orvoslás és a tibeti orvoslás azonban a ginzenget elsősorban hosszú ideig (több mint 1 hónapig) és rendszeresen használja az immunitás és a vitalitás növelése érdekében. Ebben az esetben a memória, az érzékelés, a fizikai állóképesség, a termékenység, a potencia javítására, a túlterhelés okozta stressz csökkentésére, a betegség gyorsabb felépülésére és még sok másra kifejtett kiváló hatása hangsúlyosabb lesz. A ginzeng segít fenntartani a szervezet belső egyensúlyát (adaptogén módon hat), amelyet a hagyományos kínai orvoslás és a tibeti orvoslás szerint egészségi állapotnak tekintenek..
A ginzeng, mint hatékony adaptogén
A hagyományos kínai orvoslás egyetért a nyugati tudományos orvoslással abban, ami a stressz egyik fizikai tünete: magas vérnyomás, magas koleszterinszint, migrén, álmatlanság, fáradtság, koncentrációhiány, csökkent immunitás, gyakori morbiditás, gyomorproblémák, szívproblémák, állandó érzés feszültség stb. Az adaptogénként besorolt gyógynövények segítenek az ilyen egészségügyi problémákban. Ez azt jelenti, hogy segítenek a testnek alkalmazkodni ahhoz a helyzethez, amelyben találja magát. A ginzenget pedig az egyik leghatékonyabb adaptogénnek tartják. Ez segít a testnek több oxigén felszívódásában, több vér elosztásában, több cukor átalakításában, több energia termelésében stb. A hagyományos kínai orvoslás és a tibeti orvoslás olyan magatartásformákat tartalmaz, amelyeknek nem előnyös az alváshiány, a pihenés hiánya, a műtét, az alkohol- vagy alkoholmérgezés vagy a túlzott kábítószer-fogyasztás. A ginzeng - a kínai és tibeti gyógyszer csodaszere - szintén segíthet az ilyen indikációkban. Idős korban lehet naponta szedni a ginzenget, középkorban pedig évente 1-2 hónapig ajánlott bevenni az öregedés lelassítására.
Ginseng az üzletekben
A ginzeng megvásárolható frissen vagy szárítva gyógyszertárakban és speciális táplálkozási üzletekben. Szerezd meg tea, por, ginzengvirág, ginzenggyökér, szirup vagy ginzengkivonat formájában. Óvakodjon olyan termékektől, amelyek a ginzeng mellett nemkívánatos összetevőket tartalmaznak, például cukrot, különféle egyéb olcsóbb gyógynövényeket, koffeint és alkoholt.
- Hogyan lehet javítani az alvás minőségét az öregkori orvosi matracokban
- Az egészséges ételeknek mellékhatásai is lehetnek, ne becsüld le őket!
- Akanka gyakori - hatások, használja Medic
- Melyek a probiotikumok legnagyobb előnyei Milyen fontos hatásai vannak a gyermekeknek szánt probiotikumok egészségünkre?
- 8 dolog, amit ne tegyen az orvosi matracok alvása előtt