Törökországi tészta konnyakuval
Hozzávalók
Recept
- 2 db pulykamell
- 1 csomag konnyak (fehér vagy barna)
- 1 cukkini
- 1 zsírtalanított baromfihúsleves
- 20 cL alacsony zsírtartalmú krém (legfeljebb 5% zsírtartalom) vagy zsírtalanított túró 0,1% zsírtartalom
- 1 kötőjel Curry fűszer
Pulyka tészta konnyaku-val - Elkészítés:
Török tészta konnyakuval
Vágjuk a pulykamellet metéltre, és teflon serpenyőben pirítsuk meg.
Hámozzuk meg a cukkinit, és vágjuk vékony metéltre. Forraljuk fel forrásban lévő vízben 3 percig baromfihúslevessel.
Alaposan öblítse le a konnyakot, vágja vékony metéltre, tegye a cukkinihoz, és főzze 1 percig forrásban lévő vízben, baromfihúslevessel.
Öntsön cukkinit és konnyakut. Tegyünk egy serpenyőbe, és adjunk hozzá zsírtalanított tejszínt vagy túrót. Pároljuk néhány percig, végül ízlés szerint adjuk hozzá a curry fűszert.
- DUKAN DIET hivatalos honlapja az SR és ČR számára - Engedélyezett élelmiszerek
- DUKAN DIET hivatalos honlapja Szlovákiához és a Cseh Köztársasághoz - Tea Madlenka recept
- A DUKAN DIET hivatalos honlapja Szlovákiához és a Cseh Köztársasághoz - Piškótová rychlovka recept
- A DUKAN DIET hivatalos honlapja Szlovákiában és a Cseh Köztársaságban - Recept Pie Tropézienne
- A DUKAN DIET hivatalos honlapja Szlovákiához és a Cseh Köztársasághoz - Marhagulyás recept