Az Egészségügyi Világszervezet hivatalos meghatározása: "Az egészség a teljes testi, szellemi és társadalmi jólét állapota, és nem csupán a betegség és a gyengeség hiánya.”
E meghatározás szerint azonban a lakosság több mint 70% -a egészségtelen:). Ezenkívül egyértelmű, hogy ez egy olyan állapot, amely nem állandó és változatlan, mert a szervezet állandó kölcsönhatása van a környezetben és fordítva.
Ez az egészség egy másik meghatározásához vezet, nevezetesen: "Az egészség a test belső energia-egyensúlya."Az alternatív terápiák elsősorban ezt a meghatározást támogatják.
Az emberiség fejlődése során különféle technikákat hoztak létre és hoznak létre, amelyek segítenek az embernek abban, hogy újra megtalálja az elveszített belső egyensúlyt (egészséget).
Manapság ezeknek a technikáknak/terápiáknak sokat neveznek alternatív terápiák. Olyan nevek, mint holisztikus (holisztikus) terápia, kiegészítő (támogató vagy kiegészítő terápia), természetes orvoslás, nem konvencionális orvoslás, informatív (információs) orvoslás, nem tudományos orvoslás, hagyományos vagy nem hagyományos orvoslás.
Mi az alternatív gyógyászat?
Egyszerűen fogalmazva, ez az alternatív gyógyászat nem invazív kezelés gyógyszerkészítmények (gyógyszerek) használata nélkül, amelyeknek gyakran vannak káros mellékhatásai. Angolul rövidítésnek hívják CAM (kiegészítő és alternatív gyógyászat).
Számos alternatív terápiát fogad el és alkalmaz nemcsak a nagyközönség, hanem az is A nyugati orvoslás, amelyet hivatalos, modern, tudományos, gyógyszerészeti, ortodox, klasszikus, hagyományos, allopátiás vagy iskolai orvoslásként emlegetnek..
Mi a különbség az alternatív gyógyászat és a gyógyítás között?
Az alternatív gyógyászat helyett néha a gyógyítás kifejezést használják, ami sok félreértéshez vezet.
A gyógyulás egy olyan tevékenység, amelyet egy gyógyító, azaz megfelelő orvosi végzettséggel nem rendelkező személy végez. Ezzel szemben az alternatív gyógyászat speciális diagnosztikai és terápiás módszerek összessége, függetlenül attól, hogy gyógyító vagy orvos használja-e őket.
Az emberek ősidők óta szenvednek betegségektől, ezért minden nemzetben voltak olyan személyek, akik megpróbáltak gyógyulni. Felmerült a gyógyító szakma és a különféle gyógymódok. A gyógynövények gyógyhatása megjelent, és az emberek azt tapasztalták, hogy az emberi egészség számos fizikai tényezőtől függ, mint például a hőmérséklettől, a páratartalomtól, a levegő minőségétől, a táplálkozástól, de az életstílustól, a fizikai és szellemi tevékenységtől is. A népgyógyászat ezen több száz éve ismert és alkalmazott gyakorlata népi bölcsességen és a természet megfigyelésén alapul, és általában a „Természetes népi orvoslás” vagy „természetes úton történő kezelés." Ide tartoznak a herbalizmus (herbalizmus), hő- és hidegkezelés (hideg vagy meleg borogatás, fürdők, hidroterápiás eljárások,.), Fénykezelés, méregtelenítés és mozgáskezelés. A természetes népi gyógyászat az egyik alternatív terápia, bár a nyugati tudományos orvoslás az eredetén alapuló ismereteire is támaszkodott, sőt, a nyugati orvostudományban is különböző mértékben használják kiegészítő módszerként.
A nyugati és az alternatív orvoslás összehasonlítása
Az orvostudomány, mint olyan, ősidők óta létezik, csak különféle formákban. Ez nemcsak a természetes népi gyógyászat volt, regionális szempontból nagyon eltérő, hanem egész nagy kidolgozott rendszerek, például a kínai vagy az indiai orvoslás is. Ezek a rendszerek alapelveikben és módszereikben jelentősen különböztek. Azonban orvostudományként emlegették őket, természetesen eltérően a mai nyugatitól.
A mai nyugati klasszikus tudományos orvoslás nem mindig létezett. Eredete a 18. századra nyúlik vissza, tehát viszonylag új, modern, tudományos és bizonyítékokon alapuló gyógyszertípus. A szervezet anatómiáján és fiziológiáján alapul, vagyis főleg anyagi gyógyszer. Látja az általa vizsgált ügyet, és eredményeket von le a kutatásából.
A nyugati tudományos orvoslásnak megvannak az előnyei, de hátrányai is.
A holisztikus (alternatív) terápiák azon a feltételezésen alapulnak, hogy az emberben semmi nem létezik külön az egésztől, és hogy az ember egészének fizikai, érzelmi, mentális és spirituális létszintje van. Ezek között szintek egyensúlynak kell lennie. Ezért az e szintek közötti egyensúlyhiány állapotát betegségnek nevezzük. A holisztikus terapeutát az általános emberi reakció és kontextus érdekli minden szinten. Feladata minden szint összehangolása a test öngyógyító képességeinek ösztönzése érdekében. Más szavakkal, amit csinálunk, és hogyan gondolkodunk és érezzük, fizikailag befolyásolja az egészségünk. A mentális stressz, a negatív érzelmek (különösen a bűntudat és az önsajnálat) és a negatív gondolatok megnyitják a testet a betegségekkel szemben.
Az energiahiány okozta betegségeket a nyugati orvoslásban gyakran krónikus betegségeknek nevezik. A krónikus betegségnek valójában nem kellene léteznie, krónikus, mert a nyugati orvoslás nem tudja kiküszöbölni annak okát és meggyógyítani. Ez az egyik oka annak, hogy nagy fellendülés tapasztalható az alternatív terápiákban, és végtelen vita folyik azok elveiről és hatékonyságáról.
A betegségek okának megmagyarázása az egyik fő különbség a tudományos és a nem tudományos orvostudomány között.
Az alternatív gyógyászat azon a feltételezésen alapul, hogy a betegség (egyensúlyhiányos állapot) a tudatalattiban kezdődik, és soha nem betegszik meg, csak maga a test, mindig az egész ember megbetegszik. Az egészségügyi problémák, különösen a krónikus és civilizációs betegségek tekintetében, nem egyik napról a másikra jelentkeznek. Ez egy olyan folyamat, amely sokkal korábban kezdődik, mielőtt fizikai szinten megnyilvánulna. És egy régóta létrehozott dolog semmiképpen sem tűnhet el napról napra, bár még ez is előfordul néha:). Nem fontos ismerni az összes terápiát, fontos dönteni arról, amelyik személyesen áll hozzánk a legközelebb.
Ha őszintén átgondoljuk a problémáinkat, akkor azt fogjuk találni, hogy legtöbbször mi vagyunk a problémáink elkövetői, és ez a helyes módszer azok megoldására. Mindenki felelős a saját egészségéért. Az alternatív és kiegészítő terápiák azonban új módszereket kínálnak számunkra a problémáink megoldására, hogy újra megtalálhassuk elveszített egyensúlyunkat.
Ha a terápia valóban sikeres lesz, és a gyógyhatás tartós, akkor nem elegendő Bach esszenciájának nyelve alá csöpögni, homeopátiás szereket szedni vagy rendszeresen masszázsokra járni, önálló tevékenységet kell kidolgozni, és ajánlásokat kell adni az étrend beállításához, a testmozgást vagy az általános életmódot tiszteletben kell tartani. Annak érdekében, hogy egyensúlyban legyen önmagával, egyensúlyban kell lennie a környezetével, vagy legalább hozzá kell állnia a környezetéhez, amely lehetővé teszi a megfelelő távolságtartást az állandó feszültséget és stresszt okozó helyzetektől.
Óriási a különbség a nyugati tudományos orvoslás és az alternatív gyógyászat között, a terapeuták megközelítésének alapelveitől a speciális terápiákig. Bár az alternatív orvoslás kockázata a legtöbb esetben elhanyagolható a nyugati tudományos orvoslás kockázataihoz képest, bizonyos a kritika az alternatív terápiákra is esik. Rájuk róják őket a hatékonyság elégtelen vagy hiányzó bizonyítéka, pontatlan kifejezések használata, spirituális hatásmechanizmus, placebo-hatás, holisztikus kezelés, ellentmondás a tudományos ismeretekkel stb. Egy másik kockázat az gyakori a terapeuták tapasztalatlansága, amikor súlyos következményei vannak (például a kézi terápiában, a súlyos betegségeknél, a böjtnél.) és sok csaló. Néhány alternatív terapeuta a nyugati tudományos orvoslás hivatalos kapcsolatáért küzd, mások büszkék arra, hogy külön működnek.
Testünk hihetetlen öngyógyító és regeneráló képességekkel rendelkezik, de megfelelő környezetre és megfelelő stimulációra van szüksége. Az az ami minden alternatív terápia fő célja a megfelelő környezet megteremtése a test és a lélek öngyógyításához és a belső egyensúly helyreállításához.
Ezt szépen leírja a hopi törzs egyik jól ismert indiai bölcsessége is: "Nem kell visszamennünk az elveszett bölcsesség megtalálásához, és nem is kell előre rohannunk a jobb jövő megtalálásához. Csak annyit kell tennünk, hogy megtaláljuk saját egyensúlyunk és harmóniánk központját a jelen pillanatban. ”