Még nem regisztrált a BioCare.sk oldalon? Regisztráljon és vásároljon kedvezményekkel.

egészség

Ajánlja a Biocare-t egy barátjának

Ellenőrizze a megrendelés állapotát

írtak rólunk

"Szeretnék köszönetet mondani a gyorsan leadott megrendelésért. Tegnap rendeltem és ma szállították. Az előző megrendelést hasonlóan, nagyszerűen szállították. Nagyon szépen köszönjük."

Ha ízlik a tésztába, akkor a megfelelő játékot játssza

A válasz arra a kérdésre, hogy meddig terjed a tészta eredetének története, nem egyértelmű. Ennek a finomságnak számos változata létezik, amely jelenleg az olasz konyha szerves része. Olaszország a legnagyobb tésztafogyasztó, mindegyik olasz körülbelül 60 kilót eszik meg ebből az ételből. Összehasonlításképpen, a szlovákok átlagosan évi 5 font tésztát fogyasztanak.
A tészta ugyanis gyökerezik a tudatalattinkban, mint az úgynevezett üres kalóriákkal teli szénhidrátbomba. Egyrészt ez bizonyos mértékig igaz, de a tésztát is megbánás nélkül élvezheti. A piacunkon már vannak tojás nélküli, gluténmentes (celiakok számára), teljes kiőrlésű tészták, amelyekért külön fizet, de meglátja, nagyon megtérül. A megbánás nélküli élvezés másik módja az, ha rövidebb ideig főzünk tésztát, és olívaolajat használunk kenőcs vagy vaj helyett. Tudta, hogy minél tovább főz tésztát, annál magasabb a glikémiás indexe? Az olaszok ezért al dente módon készítik a tésztát, ami a gyakorlatban azt jelenti, hogy kissé szívós.
Tésztával kombinálva kerülje a zsíros húsokat, a majonézes öntetet és a tejszínes mártásokat. Még mindig igaz, hogy a zöldségek egy része messze meghaladja a tányéron lévő tésztát.

A tésztafogyasztás legjobb hatásai: Pozitívan befolyásolják a vér koleszterinszintjét. Ezek ellátják a szükséges energiát és növelik a teljesítményt. Hatással vannak a szív- és érrendszer aktivitására. Szabályozzák a hormonális egyensúlyhiányt. Támogatják az egészséges emésztést. A rostoknak köszönhetően javítják az emésztési folyamatokat. Alkalmas táplálék a súlycsökkentéshez, valamint a testsúly fenntartásához. Nekik köszönhetően az endorfinok - a boldogság hormonjai - felszabadulnak a szervezetben.

Tészta saláták
A tésztasaláta gazdag, egészséges és fogyasztásra kész. A képzeletnek nincsenek korlátai. A zöldségek, a tofu és a sajt mellett különböző típusú pestókat is használhat. A Pesto egy jól ismert olasz szósz az ország egyik részéből, az úgynevezett Genovából, amelyet olaszul lefordítanak Genovese néven. Ezért megtalálja a valódi pesto szószokon a Pesto genovese feliratot. Ez az ízletes szósz, amelyet leggyakrabban tortellini tésztával kombinálnak, bazsalikomból, olívaolajból, parmezánból és fenyőmagból készül. A pesto szó a genovai dialektusban való összetörést vagy őrlést jelenti.
A tészta számos híresség étrendjének népszerű része. Például Sophia Loren azt állítja, hogy tökéletes alakját nekik köszönheti. A gyönyörű Angelina Jolie étrendje magas szénhidráttartalmú és alacsony zsírtartalmú, ezért jelenleg tésztát fogyaszt. A tészta szintén része a dukani étrendnek (bármit megehet a több mint 100 megengedett étel listájáról. Ehet bármikor és bármilyen kombinációban), amelyen keresztül fenntartja Kate Middleton vagy Jennifer Lopez karakterét.