méreganyagokkal

A tél után a tested megérdemli a méregtelenítést. A sok ócska étel és kevés testmozgás miatt az anyagcsere lelassult, a méreganyagok pedig a testben maradtak. Természetesen ez nem csak a diéta és a mozgáshiány. A toxinok természetesen körülöttünk találhatók. A belélegzett levegőn káros anyagok is vannak. Pozitívumként azonban testünk jeleket küldhet nekünk arról, hogy valami nincs rendben.

Hányinger

Ha egy jó és jó éjszakai alvás után szédül, beteg, zavart és még naponta sem tud koncentrálni, a szervezete valószínűleg tele van méreganyagokkal. Minden méreganyag okozza ezeket a kellemetlen reakciókat. A toxinok befolyásolják a vitaminok és ásványi anyagok termelését a szervezetben.

Túlzott izzadás

Ha véletlenül szinte azonnal iszik a reggeli zuhany és a dezodor használata ellenére, problémája van, nemcsak kozmetikai. A toxinok váltják ki ezt a kellemetlen tünetet. A méreganyagok emésztése után túlzott izzadást okoznak. Éppen ezért, ha nagyon büdös izzadtságod van, azt a szervezetedben található méreganyagok okozhatják.

Ízületi és izomfájdalom

Ha még nem edzett, és nem végzett megerőltető mozdulatokat, de az egész teste fáj, a mérgek a hibásak. Az ízületek és az izmok fájdalma jelentheti azt, hogy a szervezetben a méreganyagok által okozott gyulladás lép fel.

Foltok a bőrön

A bőr a mindennapi megmentőnk. Védi szerveinket, és nap mint nap ki van téve az esetleges károsodásnak és szennyezésnek. A különféle samponok, szappanok vagy rossz minőségű víz kémiai összetevőket tartalmazhat, amelyek károsak lehetnek ránk. Az ilyen vegyszerek később kellemetlen pattanásokat, vörös foltokat vagy akár ekcémát okozhatnak.

Kemény alvás

Az egyik fő jele annak, hogy teste tartalmaz méreganyagokat, az állandó fáradtság. Másrészt a szervezetben lévő toxinok teljesen megzavarhatják és elpusztíthatják alvási szokásait. A szervezetben felhalmozódott toxinmennyiség miatt az alvást szabályozó corstisol hormon szintje megnő, így egyszerűen nem alszik el. A későbbi álmatlanság nemcsak egészségügyi problémákhoz vezethet, hanem befolyásolhatja a munkahelyi vagy iskolai teljesítményét is.

Óriási nyereség

Annak ellenére, hogy még mindig gyakorol és étrendet tart, nem képes lefogyni. Az egyik probléma, amelyben szenvedhet, a megnövekedett hormonmennyiség a szervezetben. A toxinok káros hatással vannak a hormonokra, ezért nem biztos, hogy fogyni lehet. Méregtelenítenie kell testét és meg kell szabadulnia a méreganyagoktól. A testének fokozatosan el kell kezdenie elveszíteni az összes felesleges kilót.

Forgalmi dugó

A naponta fogyasztott ételek méreganyagokat is tartalmazhatnak. Ilyen méreganyagok lehetnek mesterséges színezékek, tartósítószerek és mesterséges aromák. A beleket nagyon nehéz feldolgozni, ez tükröződik emésztésében, és felfúvódást, székrekedést vagy hasi fájdalmat eredményez. Az ilyen problémák megelőzése érdekében állítson be egészséges étrendet. Dúsítsa étrendjét zöldségekkel, teljes kiőrlésű kenyérrel és rostokkal. Nagyon fontos korlátozni az alkoholt, és helyettesíteni azt sok vízzel.

Kellemetlen lehelet

A kellemetlen rossz leheletet gyakran az emésztőrendszer rossz működése okozza. Ez általában akkor történik, amikor az emésztőrendszerének küzdenie kell a méreganyagokkal. Ilyen például a máj. Ha túl sok toxin van a májban, a máj megtisztul, rossz leheletet okozva.

Elpusztult körmök

A gravitáció hatására a test összes toxinja lehúzódik, és ezért túlzottan befolyásolja a körmöket. Mivel a körmök napközben is zokniban és cipőben vannak, nagyon jó hely a penész kialakulására. Különböző kenőcsök és krémek vannak a penészgombákhoz, de az lesz a legjobb, ha mélyebbre hatol a testben. A gombák fejlődését a szervezetben felhalmozódott méreganyagok okozhatják.

Hajhullás

A hajhullást olyan méreganyagok okozhatják, mint az arzén, az ólom vagy a tallium. Ez a három nagyon veszélyes toxin megtalálható például a cigarettafüstben. Tehát ne vegye könnyedén a hajhullást.

Fotó: goodfreephotos

Hogyan kell méregteleníteni?

  • Igyon sok vizet, amely a legtöbb toxint kiöblíti a testéből.
  • A toxinok meglehetősen agresszíven támadják meg a májat. A máj egyensúlyának fenntartása érdekében igyon pitypang teát.
  • Kezdje el gyakorolni a jógát. A jóga javítja a vérkeringést és segít a testnek megszabadulni a méreganyagoktól.
  • Este mosson fogat és használjon nyelvkaparót.
  • Csak egészséges ételeket fogyasszon, amelyek összetételét ismeri.
  • Vegyen fel probiotikumokat étrendjébe.
  • Használjon természetes kozmetikumokat.

A toxinok minden oldalról ránk özönlenek, ezért fontos, hogy kiálljunk velük szemben, és egészségesebb életet kezdjünk. Mindenesetre, ha egészségügyi problémái vannak, javasoljuk, hogy keresse fel orvosát, és konzultáljon vele egészségi állapotáról.