Feladta: miskatiska itt Egyéb, Egészség, 2013. január 11. 0 1 629 megtekintés

méregtelenítés

Mindannyian tudjuk, hogy ha akarja Karácsonyi túlevés meg kell tisztítani a sok egészségtelen ételt a megfelelő működés érdekében. Természetesen nem a fürdőszobában folyó víz alatt történő tisztítást értjük, hanem belső a szervezet tisztítása. A méregtelenítés az
az egyik legfontosabb tevékenység az egészség megőrzése és javítása. Továbbá, ha el akarja kerülni a civilizáció betegségeit a nagy ív mellett, akkor jó minden héten elvégezni egy ilyen tisztítást.

Honnan ered a betegség?

Nagyon fontos kérdésre jutottunk. Amikor foglalkozunk vele, megértünk egy egyszerű igazságot: minden betegség szájon át érkezik hozzánk. A miénk szervezet nagyon erős és többlépcsős tisztító rendszer. A tisztítás első szakasza, amellyel ebben a cikkben részletesebben foglalkozunk, az vastagbél. Ebben a toxinok és a felesleges élelmiszer-anyagok megszűnnek és kiválasztódnak.

Éhezés és megtisztulás

Ismert amerikai dietetikus Paul Bragg felfedezett egy hatékony eszközt a vastagbél tisztítására - ez az éhezés. Heti egyszeri böjt 24–36 órán keresztül lehetővé teszi a test számára, hogy elegendő energiát nyerjen az étel elvesztéséhez és feldolgozásához. Most már más igények kielégítésére is felhasználhatja. Ezalatt az ürülékkövek bizonyos mértékben lehámlik a bélfalat. Az éhségsztrájkot követő első étkezésnek friss sárgarépa salátának, valamint fűszerek és olaj nélküli salátának kell lennie. Ez a saláta speciális habverőként szolgál az üledék elsöpörésére.

Hatékony megelőzés

Ha meg akarja védeni magát a vastagbélben található rossz lerakódásoktól, javasoljuk, hogy igyon friss zöldséglé. A vastagbél regenerációjának legjobb megoldása a 285g sárgarépa a 170g friss spenót. Készíthet azonban egy másik, gyengébb hatású gyümölcslevet 285 g sárgarépából, 85 g répából és 85 g uborkából. Ha nincs ilyen zöldség, igyon legalább naponta fél liter sárgarépalé. A test tisztítása még soha nem volt ilyen játék. Csináljon valami apróságot az egészsége és a teste érdekében, amely később ennek megfelelően fizet.