De előre Xenia nahodchyvoy később megtudtuk volt egy másik "útiterv". Alig egy hét alatt a tévés műsorvezető a szokásos képen jelent meg a televízióban: Vékony és elegáns, jó állapotban. A Ksenia Borodine még vonzóbbá vált, mert az anyaságot mindig egy nő díszíti.

fogyás

Azok a megfordult formák, amelyeket a természet adott neked, csak ki kell jutnod az extra rétegekből. Uborka diéta 7 napig - a célok elérésének legjobb módja. Vérét is meg kellett tisztítania egy hosszú téli és irodai gyorsétterem után.

"Smaragd dinnye"
Az uborka a Cucurbitaceae család tagja. Ha a kertben tökéletesen érett zöldségeket lát, amint rájön, hogy közvetlen vonalon és dinnyén áll rokonságban, annyira hasonlítanak egymásra.

Forró uborkában Iránt nem tökéletes desszertként szolgálják "smaragddinnyének" nevezik. A szibériai falvakban a gyermekek népszerű délutáni "fény" - friss a kertből, uborka, mézzel bekent. Az uborka és a méz külső előnyeit nagyra értékelik az ősi szláv szépség, és ne felejtse el ezt az ételt a reggeli menüjébe felvenni.

A tudomány felügyelete alatt
Az uborka 95% -a víz. További öt százalék sűrűn "lakott", hasznos a test számára.
Még egy részleges állítás is úgy néz ki, mint a fitoszekret árjegyzéke:

• Aszkorbinsav - minél fiatalabb a gyümölcs, annál több;
• Jód - uborka elsősorban zöldségtartalma miatt;

A tudományos orvoslás megerősíti, hogy az uborka antytoksycheskoe, vizelethajtó, görcsoldó és eltúlzott hatása. A pajzsmirigy betegségében szenvedő menüknek tartalmazniuk kell az uborkát. Diétaként cukorbetegek számára.
A népi növénygyógyászatban az uborkákat teljes mértékben használják, beleértve a gyökereket is. Még harmat is az összegyűjtött levelekből, hogy eltávolítsa az arc foltjait.

Nem minden uborka jó .
Az ételjelölteket nagyon óvatosnak tartják.
Uborka diéta A Ksenia Borodine (mint mindenki más) nemet mond:
• Sárga uborka, túlérett;
• hajlított és ráncos gyümölcs;
• legyengült;
• azok, akik kevés öntözéssel (tele hővel) nőttek fel;

Ideális Ksenia Borodine, fiatal uborka, uborka, azaz 7-10 napig még mindig petefészek.
Ideális esetben kívánatos az országban élő uborka diéta. A főmenü friss volt a kertből.

Ne feledje, hogy uborkás, joghurtos étrendet folytatunk. Az uborkával ellentétben a joghurt sokáig tudományos cikkekben dicsérte a táplálkozást. A WHO szerint még rangsorolta is a világ 100 leghasznosabb termékét.

Ezért a joghurt életet adó tulajdonságai röviden kifejtik:
• Ez egy hasznos egység a laktobacillusok teljesen megegyeznek az emberi bélben élőkkel, mint ez a "baktériumos csapatok";
• A gyomor-bél traktusra különböző módon ható friss és régi (három) joghurt, az első medvék, a második - fordítva. A két típus váltakozva "edzheti" a bélfalat, ami nagyon hasznos,

• Semlegesíti a kalóriákat a szervezetben a "nehéz" ételektől. Támogatja az emésztést és megakadályozza a zsírszövet lerakódását;
• Ne hagyja, hogy a testében tárolt zsír, a fehérjoghurt gazdagítson minket, ami táplálja az izomszövet növekedését.

Természetes joghurtpótló, még azok az "élő" joghurtok is!
Popavshys csábító reklám, hiába pazarolja az idejét, mivel az uborka diéta 7 napig csak a hagyományos joghurttal kombinálva érvényes.

Ez a hozzáférés ingyenes:
• Napi fél-két font friss uborka;

• Hús (hal) - 50 g naponta, sovány. Eredeti intézkedések húsra/halra vonatkozóan: mennyi fér el a kezedben lazán összenyomva - és napi adag. Ugyanez vonatkozik a gabonafélékre is, de több is létezik - egy kulcs;

• Jóváhagyott néhány friss fűszernövényt a kertből.
A diétás receptet kreatív módon lehet megközelíteni, az ételek mennyisége alapján, természetesen saláták. A salátában lévő uborka kétharmada legyen. Az étrendet joghurtos salátával kell feltölteni, a változásért - olívaolaj.

A vélemények szerint mind a 7 napos étrend könnyen továbbadható. De az ételektől való tartózkodás meghosszabbítása nem szabad. Felesleges garantált zsírégetés az első héten. Több mint 7 napig tartott. A diéta "kihasználja" a testet a letargia helyett a megszorító intézkedésekre és a vidámságra váltja.

És - az uborka diéta Ksenia Borodine harmadik (titkos) "összetevője" - nyári hangulat és az önmagába vetett hit. Sok szerencsét és karcsú alakot!