Az emésztési és emésztési problémák hihetetlenül sok embert sújtanak szerte a világon. Nem mindenki beszél nyíltan a gyomorral vagy a belekkel kapcsolatos gondjairól, de átlagosan minden második ember rendszeres nehézségeket tapasztal az ürítéssel kapcsolatban, vagy étkezés előtt vagy után kellemetlen hasi fájdalomtól szenved.
Mindez azt jelzi, hogy valami nincs rendben, és ideje elkezdeni a gyomor-bél traktus gondozását. Először természetesen orvoshoz kell fordulnia. Másodszor, néhány részletet megváltoztathat az étrendjében. És talán nem is az evésről van szó, hanem egy bizonyos italról, amely balzsamként hat a fájó sebekre az emésztési zavarok miatt.
Tehát az emésztés nem zavar
A gyógyszerekkel ellentétben az otthoni termékek kissé kíméletesebbek, biztonságosabbak és még megfizethetőbbek a testünk számára. Ha ez súlyos egészségügyi probléma, ne habozzon, és vegye be a gyógyszert. Ha azonban csak közös nehézségekkel küzd, akkor ez mindenképpen segít Önnek.
pixabay.com
Kurkuma, gyömbér, méz és kókusztej
Az ital a legjobbakból áll, amelyeket a természet ismer a fájó has és a rosszul működő belek esetén. A kurkuma olyan hatóanyagokat tartalmaz, amelyek hozzájárulnak az emésztés normalizálásához. A gyömbér enyhíti a fájdalmat és megszünteti a hányás vagy hányinger érzését. A kókusztej fantasztikus természetes hashajtó, de nem kell attól tartania, hogy nem szalad el a WC-re. Ezenkívül segít a gyulladás, a gyakori székrekedés, a húgyúti betegségek és még a vesebetegségek kezelésében is. A méz viszont természetes antibiotikum, több mint 5000 enzimet tartalmaz, és többségük támogatja az emésztést.
pixabay.com
Szükséged lesz:
500ml kókusztej
1 darab gyömbérgyökér (ízlés szerint)
ízlés szerint ananász
A méz kivételével mindent összekeverünk egy turmixgépben, és 5 percig főzzük. Ezután várja meg, amíg a keverék kihűl, adjon hozzá mézet és jól keverje össze. Igyon böjtöt vagy reggeli után, elvileg mindegy. Az ital segít átvészelni a nap legrosszabb szakaszait a szokásos fájdalom és görcsök nélkül, és elfelejtheti a kellemetlen rossz leheletet is.
pixabay.com
Amíg az emésztési problémák krónikussá nem válnak és nehezen kezelhetők, addig vegyi anyagok és gyógyszerek nélkül tehetünk valamit az egészségünkért. E négy összetevő kombinációja biztosan segít az egészséges gyomorban és belekben. Te próbálkozol? Tudassa velünk a megjegyzéseket.