Pontosan egy éve ültem, csakúgy, mint most, egy számítógép előtt. Nem írtam olyan cikket, mint most, de előttem nyitva állt egy e-mail, és gondolkodtam. Ez az e-mail egy körülbelül 35 éves ügyféltől származik, 2 gyermeke született, és életében először szeretett volna kezdeni valamit magával.

hogyan

Úgy döntött, hogy megváltoztatja az étrendjét. Korábban véletlenül találkozott velem egy bevásárlóközpontban, és beszélt velem. Interjúnkból megértette, hogy az étrend megváltoztatása a teljes alap, és az előttem levő e-mailekben csak összefoglaltam ötletemet és követelményeimet.

Mivel még soha nem volt tapasztalata az étrend módosításával kapcsolatban (néhány "magazin diétát leszámítva"), és mivel engem nem borít el egy "edző", aki minden ügyfélnek ad egy A4-es "menüt", és ezáltal változtatásokat vezet be az ügyfélnek fokozatosan szembesültem egy döntéssel, hogy mit kezdjek.

Fogalmam sincs, mennyi ideig ültem a nyitott e-mail előtt, de pontosan emlékszem erre a pillanatra. "Megvan! Könnyű, és nem kell sokat gondolkodnod ".

Így jött létre egy tipp, amelyet ma mindenkivel meg akarok osztani veletek.

Amíg nem teszem meg, jó és rossz hírem van az Ön számára.

A rossz hír az, hogy ha követjük az USA-ban az egészségügyi szint (is) trendjét, akkor bajban vagyunk.

Például a Diabetes II. típusú betegséget korábban "Felnőttkori cukorbetegségnek" hívták, de át kellett nevezniük a jelenlegi "Diabetes II. típus ".

Mivel ez a cukorbetegség már nem csak a felnőtteket érinti, de az Egyesült Államokban 7-10 éves gyermekeket látunk, akik a betegségben szenvednek, vagy akiknek még szívrohama is van. Mivel Kapcsolatban vagyok a világgal és a szakértőkkel, megbízhat bennem, megkérdezheti barátait, akik az USA-ban élnek, vagy könnyen megtalálhatja ezeket az információkat maga.

De jó hír, hogy a legtöbb „civilizációs” betegség megelőzhető, ha megváltoztatja életmódját és étrendjét. Ha Ön és gyermekei nem akarják követni az Egyesült Államok trendjét, itt az ideje, hogy tegyen valamit. Fokozatosan kell kezdeni, és ez a tipp az Ön számára, amelyet szeretnék, ha ma elvenné ezt a cikket, és beépítené az életébe. A tipp:

Egyél (valódi) ételt, és soha ne egyél olyat, amit otthon nem tudsz elkészíteni.

Képzelje el a margarint. Készíthet egyszerűen margarint otthon? Valószínűleg nehéz, csak annyi, hogy van otthon laboratóriumod, és tudod, hogyan folyik a frakcionálás vagy az érdesítés.

Volt már vágyad a nátrium-difoszfát után? Ammónium-hidrogén-karbonát? Mit szólnál az E450 stabilizátorhoz vagy az E120 festékhez? És ezek a dolgok általában otthon vannak a konyhában, amikor vasárnapi ebédet főzöl?

Azt hiszem, nem. Azonban, ha az üzletekben megnézi az "ételt", sokan tartalmazzák ezt. Tehát, ha logikusan gondolkodunk, miért kellene valamit beleadnia a testébe, amelynek összetétele bombabeszerzésnek tűnik? És milyen hatása lesz egészségére, energiájára és testére?

Pontosan! Nincs értelme, és a testre gyakorolt ​​negatív hatások hatalmasak.

Tehát ha idáig eljutottál a cikkben, Úgy gondolom, hogy törődik Ön és családja egészségével. Ezért arra kérlek benneteket, hogy kezdjen el igazi ételt enni. Ha azt találja az összetételében, amit csak vásárolni szeretne, amit nem ismer, akkor nem mondhatja, általában nincs otthon, és ahhoz, hogy otthon ilyen "ételt" készíthessen, laboratóriumra lenne szüksége, hagyja ezt a terméket, és kezelje testét valami jobban.

Ez ennyire egyszerű.

Kezdje fokozatosan és könnyedén, majd később dolgozzon olyan összetettebb dolgokon, mint például a hüvelyesek (alkalmatlansága), a méregtelenítés vagy az ételintolerancia javításának módja.

De ha az elején jár, ne aggódjon a fejlett technikák miatt. Kezdjen el enni, és ne fogyasszon bármit, amit otthon nem tehet meg. Ez egy kicsi, de döntő lépés. Keresztbe teszem az ujjaimat érted.

Ha hasznos információkat talált a cikkben, és tetszett nekik, akkor tegye a Haladás Kultúra oldalt erre: Facebook "Tetszik", és előre is köszönöm, hogy megosztotta a cikket szeretteivel. Sokkal több információ lesz.

Ha érdekel, hogy minden hír közvetlenül az Ön e-mail fiókjába érkezzen, kérjük, írja be alább nevét és e-mail címét.