Részvény
Rendszeres ürítésről általában nem beszélünk. És bár tudjuk, hogy szükség van rá, gyakran nem sokat gondolkodunk rajta, vagy közvetlenül a többé-kevésbé tabuk kategóriájába soroljuk. Figyelnünk kell azonban akkor is, ha a vastagbélünk egyszerűen nem működik reggel, nem indulhat el, vagy gyakrabban szenved székrekedés. A vastagbél tisztítása, ezért a rendszeres és egészséges széklet több szempontból is fontos, és mindez egy dologhoz vezet - az egészségünkhöz. A vastagbél rossz vagy elégtelen működése egyenértékű az eldugult béllel, amely hamarabb kezd egészségügyi problémákat okozni. A vastagbélrák az egyik igazán kockázatos.
A vastagbelet alaposan meg kell tisztítani a méreganyagok miatt is, amelyek egyébként megtalálhatók benne. Ez a 4 étel segíthet ebben.
- 3 klasszikus étel a fogyáshoz
- 4 étel segít megtisztítani testét a karácsonyi túlevéstől
- 3 turmix recept, amely segít megszabadulni a zsírtól
- 3 recept a finom levesekhez, amelyek segítenek a fogyásban Nagyszerű telítettség, megszabadítja a testet a méreganyagoktól és azok
- Hogyan tisztítsuk meg a vastagbelet? Ezek a csodálatos ételek segítenek Önnek!